Move well for true healthy
True healthy甄拾健康
本中心皆為物理治療師專業背景提供服務
✅體態調整
圓肩駝背、骨盆歪斜、久坐久站、髖卡卡找到問題點
透過徒手放鬆緊繃肌群,及動作訓練強化肌力,改善體態
✅術後肌力訓練
膝關節韌帶撕裂、腰部核心訓練、腳踝不穩定
✅徒手放鬆
放鬆肌肉群及好的伸展運動改善生活品質
✅上班族/銀髮族肌力訓練
預防關節緊繃、增加肌力從現在開始
專業評估與動作優化 真正拾回你的健康
希望能幫助需要我們的你💪🏻
李怡甄
肩頸專長
體態調整
銀髮族肌力訓練
皮拉提斯動作訓練
李育銘
脊椎下背專長
重量壺鈴訓練
術後訓練
中風後運動規劃
黃若瑀
筋膜放鬆
運動傷害
十字韌帶術後訓練
體態調整