徒手放鬆
物理治療師一對一理學評估,使用筋膜刀與筋膜伸展手法,依照生物力學評估結果進行調整,運動後放鬆、關節卡卡、上班族肌肉僵硬,以專業徒手手法恢復肌肉彈性與關節活動度!
體態調整
物理治療師評估調整與肌力訓練,改善假骻髖、圓肩駝背、高低肩、骨盆歪斜、長短腳 、X型腿、O型腿、扁平足訓練
肌力與核心訓練
本中心物理治療師有體適能教練與皮拉提斯師資認證,規劃一對一運動訓練課程,提供動作控制、平衡訓練、負重訓練與功能性訓練,有完整的史密斯與重量器材輔助,依照個案需求規劃運動課程,久坐上班族、網球高爾夫球體能、馬拉松跑者、銀髮族健康
術後肌力訓練
本中心提供術後關節拉筋,改善動作表現,幫個案規劃術後肌力訓練,讓個案逐漸恢復肌力與關節活動度,盡快融入原有的生活,與回到運動場上
一堂課50分鐘:首次體驗價含評估$1400
單堂:$1800
六堂:$9600
十二堂:$18000