програма Самокорекції
співзалежних, контрзалежних, невротичних стосунків
Embedded Files
ЗНИЖКА 50% НА ПРОГРАМУ ЛИШЕ ДО 11.05.25 ВКЛЮЧНО!!!
Доступ до оплачених матеріалів ви отримаєте на вказану пошту протягом +/- 5 хв. У випадку запитань та пропозицій пишіть.
Програма періодично має обновлення та наповнення корисною інформацією, відео, текстовими матеріалами, файлами, та інформацією, яка стосується інших видів невротичних стосунків, окрім співзалежності.
Матеріали знаходяться на платформі Google Classroom.
В програмі є чат-бот де ви будете отримувати новини про програму.
Питання можете писати на пошту.
ЧИТАТИ СТАТТЮ ПРО СПІВЗАЛЕЖНІСТЬ І СПІВЗАЛЕЖНІ СТОСУНКИ
Відео: "Що таке співзалежність?"
Відео: "Що таке співзалежність?"
ПРОГРАМА САМОКОРЕКЦІЇ "ЗІ СПІВЗАЛЕЖНОСТІ В САМОДОСТАТНІСТЬ"
(детальний опис програми та 12-ти кроків)
В програмі використовуються напрямки: КПТ, НЛП, транзактний аналіз, еріксонівський гіпноз, психоаналіз, еннеаграма, МАК.
В програмі:
Відео-вступ до програми
Співзалежність
Любовна адикція
Контрзалежність
12 кроків до самодостатності
Література по адиктивним, невротичним стосункам
Поширені питання-відповіді про співзалежні стосунки
Чат-бот
12 КРОКІВ:
ЧАСТИНА 1: ОСНОВА
КРОК 0 / Аналіз
Теми: квадрат компетентності, нейрологічні рівні, оцінка стану, тести, мотивація та ціль на терапію, вторинні вигоди.
Наповнення: відео-пояснення кроку, текстові пояснення, файли
КРОК 1 / Психоемоційна освіта
Теми: тести, аптечка технік, емоційний інтелект, психоемоційна освіта, схема роботи з когнітивно-поведінковими стратегіями, прийняття емоцій, механізми психологічного захисту, щоденник усвідомлення, корекція мислення та поведінки по універсальним питанням, корекція мислення та поведінки по когнітивним викривленням.
Наповнення: відео-пояснення кроку (скоро публікація), текстові пояснення, файли
КРОК 2 / Аналіз і корекція комунікації
Теми: особистісні кордони/види аб'юзу, транзактний аналіз его-станів, транзактний аналіз драматичного трикутника, екологічний зворотній зв'язок, пресупозиції НЛП для здорової комунікації, звідки непорозуміння і як їх вирішувати, бойова комунікація, як реагувати на маніпуляції, як правильно запитувати, як відповідати на сарказм...
Наповнення: відео, текстові пояснення, файли
ЧАСТИНА 2: ПОГЛИБЛЕНА
КРОК 3 / Стрес, травми
Теми: стрес/ГСР/ПТСР, травми, вихід зі стресу, техніки опрацювання стресових, травматичних, неприємних переживань, терапія еннеатипу
Наповнення: відео, текстові пояснення, файли, книги
КРОК 4/ Емоційне від'єднання
Теми: емоційне від'єднання, сепарація від батьків, розлучення/пережити та відпустити
Наповнення: відео, текстові пояснення, файли
КРОК 5 / Цілісність
Теми: гештальт, виявлення внутрішніх конфліктів, техніки по роботі з внутрішніми конфліктами
Наповнення: текстові пояснення, файли
КРОК 6 / Обмежуючі переконання
Теми: що таке переконання, виявлення переконань, екологія переконань, фокуси мови, техніки трансформації переконань, поширені переконання і їх опрацювання
Наповнення: текстові пояснення, файли
КРОК 7 / Самооцінка
Теми: самооцінка, Я-концепція, Я-образ, техніки по роботі з самооцінкою
Наповнення: текстові пояснення, файли
КРОК 8 / Самоцінність
Теми: самоцінність, обезцінення, медитація на вдячність, вправи
Наповнення: відео, текстові пояснення, файли
КРОК 9 / Любов до себе
Теми: любов до себе, міфи про любов до себе, прийняття себе, ваші права та самоповага.
Наповнення: текстові пояснення
КРОК 10 / Опора на себе
Теми: опора на себе, арт-терапія, пресупозиції НЛП, техніка МАК від тривоги, техніки на розвиток опори на себе, гіпно-метафора на ресурс, техніка по роботі зі страхами.
Наповнення: відео, текстові пояснення, файли
КРОК 11 / Самореалізація
Теми: самореалізація, покликання, інтереси, навики і здібності, ролі, цінності, місія/сенси, важливі фактори в діяльності, тести на профорієнтацію, аналіз
Наповнення: текстові поянення, файли
КРОК 12 / Ресурси
Теми: селф-коучинг, ціль, критерії цілі, відповідальність, екологія цілі, мотивація, досвід, перепони, ресурси, звички, підцілі, план на рік, перші кроки
Наповнення: відео, текстові пояснення, файли
ЗНИЖКА 50% НА ПРОГРАМУ ЛИШЕ ДО 11.05.25 ВКЛЮЧНО!!!
ПРИДБАТИ ПРОГРАМУ
Доступ до оплачених матеріалів ви отримаєте на вказану пошту протягом +/- 5 хв. У випадку запитань та пропозицій пишіть.
Програма періодично має обновлення та наповнення корисною інформацією, відео, текстовими матеріалами, файлами, та інформацією, яка стосується інших видів невротичних стосунків, окрім співзалежності.
Матеріали знаходяться на платформі Google Classroom.
В програмі є чат-бот де ви можете отримувати новини про програму.
Питання можете писати на пошту.
Page updated
Google Sites
Report abuse