Piramida żywienia

Na czym polega Piramida Żywienia?
Piramida w swojej podstawie zawiera aktywności oraz żywność, która jest podstawą zdrowego stylu życia i warto zwiększać ich udział
na swoim talerzu i w życiu codziennym.
Czym wyższy szczebel piramidy - tym zalecana ilość żywności jest mniejsza.