SESSÕES 1:1

Um processo terapêutico para voltares a ti.

3 meses para saíres dessa rotina automática: acordar, trabalhar, cuidar, responder mensagens, fazer o jantar, onde tudo parece “funcionar”, mas, por dentro, estás desligada.

Fazes o que é preciso, mas já não sentes prazer. Até nas coisas que antes te enchiam o coração, o entusiasmo desapareceu.

Vives no modo “dever”, e não no “querer”. A vida perdeu o sabor.

Sentes-te num ciclo constante: ora sobrecarregada, ora vazia. Explodes facilmente ou ficas indiferente. É o corpo a oscilar entre demasiado sentir e não sentir nada, um sistema nervoso exausto de ter de aguentar.

O Método Renascer em Coerência foi criado para te ajudar a reconectar-te com o teu corpo e com a tua energia vital, libertar bloqueios emocionais que te mantêm presa nesse ciclo automático, e recuperar a presença, a verdade e o propósito de viver.

Trabalhamos com o corpo, a respiração e o inconsciente, num caminho suave, profundo e respeitador, para que possas voltar a ti com confiança, leveza e autenticidade.

Como funciona

Duração: 3 meses

Formato: sessões individuais (online ou presencial, conforme a necessidade)

Metodologia: trabalho integrado com respiração consciente, somática, resignificação emocional.

Este método é suave, profundo e confidencial.

O teu corpo é o caminho, e a coerência, o destino.

Valor: 690 € (pagamento aparcelado disponível).

Se sentes que há uma parte de ti que quer se libertar, respirar, sentir-se viva novamente e recomeçar, então...

Agenda a tua Sessão de Clareza (gratuita)

Uma conversa tranquila onde vamos compreender o teu momento atual e perceber se o Método Renascer em Coerência é o caminho qualificado para ti.

Aqui, não precisas de fingir que estás bem.

Só precisas de estar disposta a voltar a ti, com presença, coragem e amor.

Qualquer dor, por mais profunda que seja, pode ser transformada em força e direção.

Este é o primeiro passo do teu renascer. 🌸