40段情緒動畫短片
讓你瞬間認識和覺察不同情緒感受
情緒是流動在人體的能量，無論喜、怒、哀、懼，每種情緒都有其價值，能促使我們反思、行動和轉變。
任何人若能敏銳地辨識自己的情緒，並學習有效表達與調適之道，定能有助促進身心健康發展。