Embedded Files
Vilken fest det var.
Vilken fest det var.
Vilket fantastiskt väder vi hade.
Vilket fantastiskt väder vi hade.
Vilka underbara människor som deltog.
Vilka underbara människor som deltog.
Damklassens segertrio:
- Ingrid Björk (15+1 varv = 48 km) [mitten]
- Kaisa Jensen (14+1 varv = 45 km) [vänster i bilden]
- Miah Lillvall (13+1 varv = 42 km) [höger i bilden]
Herrklassens segertrio:
- Nils Korsgren (18+1 varv = 57 km) [#10]
- Håkan Eriksson (18 varv = 54 km) [#31]
- Benny Eriksson (17 varv = 51 km) [#35]
Fler bilder här, resultatlista här.
Överskottet, 373 kronor, har vi nu skänkt till Clowner Utan Gränser.
Och med det: håll ögonen öppna - det blir säkerligen en fortsättning.
Tusen tack för i år!
/Rickard & Patrik
Frontyard kombinerar intervaller och ultralöpning. Uthållighet och taktiskt sinne. Eller helt enkelt bara envishet.
Upplägget är enkelt: distansen är hela tiden densamma - 3 kilometer. Här på en bana som kombinerar terräng, asfalt (500 meter) och grusväg. Men för varje varv allt snålare med tid. Första varvet har du 30 minuter på dig. Nästa gång 29 minuter. Och så vidare. Hur snabbt klarar du att springa? (Oklart? Kolla "Regler", bör vara glasklart då ...)
Varje ny start samlar ihop startfältet, som efter hand kommer att bli allt mindre. Segrare är den som lyckas hålla på längst tid - och med det göra det snabbaste varvet. Alla är förstås vinnare.
Frontyard 2019 genomförs 31 augusti vid Flatenbadet, Stockholm. Klockan 10.00 går starten.
Se även Frontyard 2019 at Flaten på facebook.
Välkommen!
Page updated
Google Sites
Report abuse