Var alltid källkritisk. AI ger alltid svar, även felaktiga svar.
Ju mer fakta du skriver in, desto bättre svar får du sen på efterföljande frågor (promptar).
Skriv aldrig in känsliga personuppgifter som går att koppla till en specifik person.
Se generativ AI som en diskussionspartner snarare än en som har alla sannningar.
Det finns etiska aspekter i användningen av AI - både miljön och mänskliga rättigheter tar stryk i och med den här utvecklingen.
Min personliga avvägning: Det finns en viktig demokratisk aspekt av att kunna använda generativ AI i denna kamp.
Det ger tillgång till rätt ingångar, rätt språk och rätt strategier för att bli hörda av systemet. Det är djupt orättvist att det ska behövas, men det är ett sätt att ändå navigera i ett känslokallt, byråkratiskt system.
Inte ens inblandade myndighetsutövare har helhetsbilden och detta är ett sätt att snabba på insikter och förhoppningsvis möjliggöra förändring.
Hålla koll på alla de lagar som rör skola, vård och omsorg. Sök upp relevant lagstiftning och använd den som utgångspunkt för juridiska diskussioner inför t ex kontakt med myndighetspersoner.
Gör material, texter, bilder mer användarvänliga - både som stöd hemma, i skolan, eller som ett sätt att närma sig kunskap på ett mer individuellt sätt.
Gör känslosamma texter kortare och mer strukturerade. Underlättar om du vill att kärnbudskapet verkligen ska gå fram.
Få feedback på formuleringar som passar i olika myndighetskontakter: Patientnämnden, JO-anmälan, skrivelser som ska diarieföras, Skolinspektionen, mfl.
Skriva stödmanus inför skolmöten - vad vill du få sagt.
Har du mycket material samlat, ta hjälp av AI för att göra nya texter för olika situationer. Viktigt är att inte använda känsliga personuppgifter som går att koppla till en specifik person.
Min ingång i detta material är att jag har arbetat många år som IKT-pedagog med inriktning på digitalisering och utbildning. Jag har undervisat och forskar nu inom digitalt lärande och har i min yrkesroll arbetat mycket med generativAI. Jag använder Microsoft 365 Copilot i mitt arbete, men har även sett potentialen i att använda det för att utforma en egen AI-chatbot kring olika ämnen.
Baserat på detta experimenterar jag en del med att ta fram "Föräldrastöd-agenten" baserat på erfarenheter, inläsning, egen forskning och annan research jag stött på genom åren. Detta är en process - ingen färdig produkt. Föräldrastöd-agenten ska inte ersätta professionellt stöd inom medicin och juridik. Jag har tyvärr inte tillräckligt mycket kunskap för att bädda in denna agent i något tjusigt, användarvänligt gränssnitt.
När det dyker upp andra användningsexempel på generativ AI för dig som är förälder eller jobbar inom skola, vård och omsorg lägger jag in dessa också vid tillfälle.
Nedan presenteras några av de användningsområden generativ AI kan ha för att stötta dig som förälder.