A propos de...


...bien-être

Mon activité est née du constat qu'autour de moi j'observe que très rare sont ceux qui jouissent pleinement de leur vie avec joie et bien-être:


Et qu'en vieillissant les casseroles pèsent de plus en plus lourd et les douleurs sont de plus en plus importantes ;


Ayant moi-même traversé une période assez longue et assez douloureuse dont je me suis sortie grâce à un travail en thérapie, j'ai aujourd'hui à coeur que chacun / chacune puisse ressentir en soi cette joie de vivre intérieure, ce bien-être profond que je ressens au quotidien.

Formations :


2024 : Sonothérapie, Yoga du son et énergie Marie Milla Paris :  

Chakras thérapie, bains sonores de groupe et bols tibétains, voyage sonores & instruments intuitifs

2024 : Soins sonores - méthode diagnostic et harmonisation aux bols  

2023 : Musicothérapie module 1 François Marie Dru Paris

2023 :TCAI : Atelier de perfectionnement - Transe & Création 

2022 :TCAI - Trance Cognitive Auto Induite: Initiation Corine Sombrun

2022 : Thérapie intuitive quantique : Praticien 1 & Praticien 2

2022 : Anatomie, Approche fonctionnelle du Yin Yoga - 50h - With YinYoga

2021 : YinYoga - 50h – Stéphanie Aulestia

Et aussi :


2010 - 2017 : Thérapie Primale – Pratique et 1ère année du cursus - Thierry Carrasco

2009 : Formation animatrice LLL

2008 : Communication non violente méthode Faber et Mazlich

2002 Aujourd’hui : J’ai élevé 2 hommes - mes 2 garçons chéris !

prendre contact par téléphone : 06.49.47.79.84

Bibliographie

Livres relatifs à la psychologie et à l’enfance

Frédéric Leboyer, Pour une naissance sans violence, 2008, Points Essai

Joëlle Terrien, Passage de vie, édition l’Instant Présent

Maire Austral, Les années de lait, édition l’Instant Présent

Aletha Sotler, Pleurs et colères des enfants et des bébés,

Michel Odent, Le bébé est un mammifère,

Jane Hunt, La véritable nature de l’enfant, édition l’instant présent

Jean Liedloff, Le concept du continuum : à la recherche du bonheur perdu,

Isabelle Filiozat, Au cœur des émotions de l’enfant,

Suzanne Claude DidierJean Jouveau, Partager le sommeil de son enfant, 2005, édition Jouvence

Suzanne Claude DidierJean Jouveau, Pour une parentalité sans violence, 2002, édition Jouvence

Adèle Faber & Elaine Mazlich, parents épanouis, enfants épanouis,

Adèle Faber & Elaine Mazlich, Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent,

Catherine Dumonteil Kremer, Poser des limites à son enfant, 2004, éditions Jouvence

Alice Miller, C’est pour ton bien,

Alice Miller, Notre corps ne ment jamais,

Alice Miller, La connaissance interdite,

Marshall B. Rosenberg, La CNV au quotidien,

Arthur Janov, Le nouveau cri Primal,

Arthur Janov, Le cri Primal, 1978, Champs, Flammarion

Arthur Janov, Empreinte, marqués pour la vie par les circonstances de la naissance, 1982, collection « réponses, Robert Laffont

Arthur Janov, L’amour et l’enfant, 1977, Flammarion

Arthur Janov, Prisonniers de la souffrance, 1982, Robert Laffont

Arthur Janov, Le corps se souvient, 2002, J’ai lu bien-être

Arthur Janov, Le corps se souvient, 2002, J’ai lu bien-être

Alexandre Lowen, La bioénergie, 1983, Tchou

Alexandre Lowen, Le langage du corps, 1958, Tchou

Alexandre Lowen, Le Plaisir, 1970, Tchou

Frédéric Lelord & Christophe André, Comment gérer les personnalités difficiles,

Quentin Debray & Daniel Nollet, Les personnalités pathologiques, approche cognitive te thérapeutique, 2011, Elsevier Masson

Edmond Marc, Le changement en psychothérapie, approche intégrative, 2002, Dunod

Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, 2000, ETC

Lise Bourbeau, La guérison des 5 blessures, 2015, ETC

Lise Bourbeau – Ecoute ton corps, Les peurs et les croyances, 1992, ETC

Lise Bourbeau – Ecoute ton corps, L’argent et l’abondance, 1992, ETC

Lise Bourbeau, Ton corps dit : aime-toi !, le dictionnaire des malaises et maladies et leurs messages, 1997, ETC

Françoise Bonnal, Psycho-énergie, une expérience énergétique agrandie du monde et de soi, 2022, ed. Quintessence

Natacha Calestrémé, La clé de votre énergie, 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement, 2020, Albin Michel

Dr David O’Hare, Cohérence Cardiaque 3*5*6, le guide de respiration antistress, 2019, Thierry Souccar éditions

Stéphanie Noncent, Défi 30 jours de Cohérence Cardiaque, 2021, Eyrolles


Livres relatifs au Yin Yoga

 

Cécile Roubaud, Yin & Restauratif Yogas, 2021, First

Amélie Annoni, Le Yin Yoga, 2020, La plage

Bernie Clark, The complete guide to Yin Yoga, philosophy practice, 2019

 

Livres relatifs à l’Autisme au syndrome d’Asperger

 

Tony Attwood, Le syndrome d’Asperger, le guide complet, 2018, 4ème édition,  De Boeck supérieur

Rudy Simone, L’Asperger au féminin, comment favoriser l’autonomie des femmes atteintes du syndrome d’aspergeré, le guide complet, 2013, De Boeck supérieur

Liane Holliday Willey, Vivre avec le syndrome d’Asperger, 2019, De Boeck éditions

Isabelle Hénault & Annyck Martin, Le profil Asperger au féminin, caractéristiques, récit et guide d’évaluation clinique, 2021, Chenelière éducation

Claire Grand, Toi qu’on dit « autiste », Le syndrome d’Asperger expliqué aux enfants, 2012, L’Harmattan

Josef Schovanec, Je suis à L’est !, 2012, Plon

Julie Dascez, Dans ta bulle !, les autistes ont la parole : écoutons-les !, 2018, Marabout

Marie Bertaina, Le cygne bleu, dans la peau d’une aspie, 2017, A la fabrique

 

Romans instructifs

 

Corinne Sombrun, Les esprits de la steppe, avec les derniers chamanes de Mongolie, 2012, Albin Michel

Corinne Sombrun, La diagonale de la joie, 2021, Albin Michel

Raphaëlle Giordano, Le jour où les lions mangeront de la salade verte, 2019, Eyrolles

Raphaëlle Giordano, Ta deuxième vie commence quand tu comprens que tu n’en as qu’une, 2015, Eyrolles

Laurent Gounelle, Le réveil, 2022, Calmann-Levy

Laurent Gounelle, Intuitio, 2021, Calmann-Levy

Laurent Gounelle, Je te promets la liberté, 2018, Calmann-Levy

Laurent Gounelle, Et tu trouveras le trésor qui dort en  toi, 2016, Kero