Fleurs de Bach de Florence

pour retrouver votre bien-être...

Les 38 fleurs de Bach représentent une méthode naturelle mise au point par le docteur Bach, médecin bactériologiste (1886-1936).

Il a constaté au fil de sa pratique que l’harmonie émotionnelle était essentielle pour préserver ou retrouver sa santé globale.

Voici une de ses citations que j’aime particulièrement

« La santé est notre héritage, notre droit.
C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et le corps;
il ne s’agit pas d’un idéal éloigné et difficile à atteindre mais d’un idéal si simple et si naturel
qu’il échappe à beaucoup d’entre nous.»

Il a découvert 38 fleurs sauvages, qui permettent d’équilibrer nos émotions, tels que :

la peur, le manque de confiance en soi, le découragement, l’hypersensibilité aux influences et idées des autres…
et les transforment en qualités.

Derrière chaque faible, se cache une force et inversement, les fleurs permettent de trouver l’équilibre.

Les fleurs de Bach, sont compatibles avec tout traitement médicamenteux ou homéopathique,
et ne présentent aucun risque d’accoutumance ou de toxicité.

Elles peuvent d’ailleurs vous accompagner, pour mieux accepter, un traitement lourd (telle qu’une chimiothérapie ou autre).
Elles se complètent avec toute démarche médicale et/ou thérapeutique.

Le rôle essentiel de votre mélange personnalisé de Fleurs de Bach est préventif.
De nombreux professionnels de santé recommandent les fleurs de Bach.

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🌸 La liste des 38 fleurs de Bach 🌸

🌿 Fleurs pour les peurs

1. Rock Rose : terreurs, paniques, cauchemars.
2. Mimulus : peurs connues (maladie, douleur, solitude…).
3. Cherry Plum : peur de perdre le contrôle, impulsions.
4. Aspen : peurs vagues ou inconnues, pressentiments.
5. Red Chestnut : inquiétude excessive pour les autres.

🌿 Fleurs pour l’incertitude

1. Cerato : doute de ses propres décisions.
2. Scleranthus : indécision entre deux choix.
3. Gentian : découragement après un échec.
4. Gorse : désespoir, perte d’espoir.
5. Hornbeam : fatigue mentale, difficulté à démarrer.
6. Wild Oat : recherche de sa voie, insatisfaction.

🌿 Fleurs pour le manque d’intérêt pour le présent

1. Clematis : rêveur, détaché du présent.
2. Honeysuckle : nostalgie, vie tournée vers le passé.
3. Wild Rose : résignation, apathie.
4. Olive : épuisement physique et mental.
5. White Chestnut : pensées obsédantes, ruminations.
6. Mustard : tristesse soudaine sans cause apparente.
7. Chestnut Bud : répète les mêmes erreurs.

🌿 Fleurs pour la solitude

1. Water Violet : distant, fier, indépendant.
2. Impatiens : impatient, irritable.
3. Heather : besoin excessif de parler de soi.

🌿 Fleurs pour l’hypersensibilité aux influences

1. Agrimony : cache ses tourments derrière un masque jovial.
2. Centaury : difficulté à dire non, trop serviable.
3. Walnut : protection face aux influences extérieures, périodes de transition.
4. Holly : jalousie, suspicion, haine, colère.

🌿 Fleurs pour le découragement et le désespoir

1. Larch : manque de confiance en soi.
2. Pine : culpabilité, auto-reproche.
3. Elm : sentiment d’être dépassé par les responsabilités.
4. Sweet Chestnut : désespoir extrême.
5. Star of Bethlehem : choc, traumatisme émotionnel.
6. Willow : ressentiment, amertume.
7. Oak : fatigue de ceux qui luttent sans relâche.
8. Crab Apple : sentiment d’impureté, besoin de purification.

🌿 Fleurs pour le souci excessif d’autrui

1. Chicory : possessivité, amour conditionnel.
2. Vervain : excès d’enthousiasme, volonté d’imposer ses idées.
3. Vine : autoritaire, domination.
4. Beech : critique, intolérance.
5. Rock Water : rigidité envers soi-même, perfectionnisme.

Comment se passe un entretien Fleurs de Bach ?

Une séance de florathérapie avec Florence Couturier

La florathérapie est une approche douce et naturelle qui agit en profondeur sur les émotions et le bien-être global. Lors de votre séance avec Florence Couturier, praticienne attentive et bienveillante, vous serez accueilli(e) dans un cadre apaisant propice à la détente et à l'écoute.

La séance débute par un temps d’échange, durant lequel Florence prend le temps de vous écouter avec attention afin de cerner vos besoins émotionnels du moment. Stress, fatigue, tristesse, colère, peurs, schémas répétitifs ou manque de confiance : chaque émotion a sa vibration, et chaque fleur peut y répondre.

En s'appuyant sur son ressenti, ses connaissances des élixirs floraux (Fleurs de Bach), ainsi que sur vos mots, Florence élabore une synergie personnalisée, parfaitement adaptée à votre état émotionnel. Cette préparation florale vous accompagne ensuite sur plusieurs semaines pour rétablir l’harmonie intérieure.

La séance se termine par un temps d'intégration et de conseils pour soutenir les effets des fleurs dans votre quotidien.

Cette rencontre avec les fleurs est bien plus qu’un simple soin : c’est une invitation à renouer avec votre essence, à accueillir vos émotions avec douceur et à avancer sereinement sur votre chemin de vie.

🌿 Cheminement intérieur

De l’émotion au rééquilibrage avec les Fleurs de Bach

Objectif : Identifier votre état émotionnel principal, en explorer les causes profondes, pour choisir les fleurs qui soutiendront votre cheminement.

ÉTAPE 1 – Quel est mon état actuel ?

Cochez ce que vous ressentez souvent en ce moment. Vous pouvez cocher plusieurs réponses.

☐ Je suis très fatigué(e), sans énergie → OLIVE
☐ Je suis épuisé(e) nerveusement, comme vidé(e) → ELM
☐ Je suis triste sans savoir pourquoi → MUSTARD
☐ Je suis facilement irritable, impatient(e) → IMPATIENS
☐ Je me sens anxieux(se), oppressé(e) → ASPEN
☐ J’ai du mal à dormir, je rumine → WHITE CHESTNUT
☐ Je m’inquiète beaucoup pour mes proches → RED CHESTNUT
☐ Je suis dans le flou, je ne sais plus trop où je vais → WILD OAT
☐ Je me sens abattu(e), sans motivation → WILD ROSE
☐ Je ressasse le passé, les regrets → HONEYSUCKLE

ÉTAPE 2 – Pourquoi je ressens cela ?

À partir de votre ou vos émotions principales, explorez les causes possibles.

Si vous êtes fatigué(e), pourquoi ?

☐ Je me couche trop tard → HORNBEAM (lassitude mentale, difficulté à passer à l’action)
☐ J’ai des réveils nocturnes, des insomnies → WHITE CHESTNUT, ASPEN, RED CHESTNUT
☐ J’ai des angoisses la nuit → CHERRY PLUM, ROCK ROSE
☐ Je pense tout le temps à mes responsabilités → ELM, OAK
☐ Je suis épuisé(e) émotionnellement → OLIVE, SWEET CHESTNUT

Si vous êtes inquiet(e), que craignez-vous ?

☐ Quelque chose de précis (maladie, accident…) → MIMULUS
☐ Quelque chose de flou, irrationnel → ASPEN
☐ De perdre le contrôle → CHERRY PLUM
☐ Pour la santé/sécurité de mes proches → RED CHESTNUT
☐ Le changement, les transitions → WALNUT

Si vous vous sentez confus(e), instable :

☐ J’hésite tout le temps → SCLERANTHUS
☐ Je ne fais pas confiance à mon ressenti → CERATO
☐ Je suis influencé(e) par les autres → WALNUT, CENTUARY
☐ Je n’arrive pas à savoir ce qui est bon pour moi → WILD OAT

ÉTAPE 3 – Que suis-je prêt(e) à accueillir ou changer ?

Cette étape permet d’ouvrir la conscience sur un processus de transformation.

☐ Je veux retrouver confiance en moi → LARCH
☐ Je veux lâcher la culpabilité, le jugement intérieur → PINE
☐ Je veux me libérer de vieux schémas → CHESTNUT BUD, STAR OF BETHLEHEM
☐ Je veux apprendre à dire non, à me respecter → CENTAURY
☐ Je veux me libérer d’une image dévalorisante de moi → CRAB APPLE
☐ Je veux plus de paix intérieure → AGRIMONY, WHITE CHESTNUT, HOLLY
☐ Je veux vivre plus dans le présent → HONEYSUCKLE, CLEMATIS

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🌿 Fleurs pour les peurs

Rock Rose : terreurs, paniques, cauchemars.

Mimulus : peurs connues (maladie, douleur, solitude…).

Cherry Plum : peur de perdre le contrôle, impulsions.

Aspen : peurs vagues ou inconnues, pressentiments.

Red Chestnut : inquiétude excessive pour les autres.

🌿 Fleurs pour l’incertitude

Cerato : doute de ses propres décisions.

Scleranthus : indécision entre deux choix.

Gentian : découragement après un échec.

Gorse : désespoir, perte d’espoir.

Hornbeam : fatigue mentale, difficulté à démarrer.

Wild Oat : recherche de sa voie, insatisfaction.

🌿 Fleurs pour le manque d’intérêt pour le présent

Clematis : rêveur, détaché du présent.

Honeysuckle : nostalgie, vie tournée vers le passé.

Wild Rose : résignation, apathie.

Olive : épuisement physique et mental.

White Chestnut : pensées obsédantes, ruminations.

Mustard : tristesse soudaine sans cause apparente.

Chestnut Bud : répète les mêmes erreurs.

🌿 Fleurs pour la solitude

Water Violet : distant, fier, indépendant.

Impatiens : impatient, irritable.

Heather : besoin excessif de parler de soi.

🌿 Fleurs pour l’hypersensibilité aux influences

Agrimony : cache ses tourments derrière un masque jovial.

Centaury : difficulté à dire non, trop serviable.

Walnut : protection face aux influences extérieures, périodes de transition.

Holly : jalousie, suspicion, haine, colère.

🌿 Fleurs pour le découragement et le désespoir

Larch : manque de confiance en soi.

Pine : culpabilité, auto-reproche.

Elm : sentiment d’être dépassé par les responsabilités.

Sweet Chestnut : désespoir extrême.

Star of Bethlehem : choc, traumatisme émotionnel.

Willow : ressentiment, amertume.

Oak : fatigue de ceux qui luttent sans relâche.

Crab Apple : sentiment d’impureté, besoin de purification.

🌿 Fleurs pour le souci excessif d’autrui

Chicory : possessivité, amour conditionnel.

Vervain : excès d’enthousiasme, volonté d’imposer ses idées.

Vine : autoritaire, domination.

Beech : critique, intolérance.

Rock Water : rigidité envers soi-même, perfectionnisme.

Comment se passe un entretien Fleurs de Bach ?

Une séance de florathérapie avec Florence Couturier