Почему люди по-разному реагируют на стресс?

Стресс - это нормальная реакция на сложные жизненные ситуации. Однако реакция на стресс сильно варьируется от человека к человеку, что обусловлено различными факторами.

 Факторы, влияющие на реакцию на стресс

 Генетика: Гены могут играть роль в определении уровня чувствительности к стрессу и способах его проявления.

 Личный опыт: Предыдущие переживания, особенно в детстве, могут формировать шаблоны реагирования на стресс, которые сохраняются во взрослой жизни.

 Социальная поддержка: Наличие поддерживающей социальной сети может смягчить воздействие стресса, в то время как отсутствие поддержки может усилить его...