FJ COACHING online

Encadrement sportif à distance

Je propose un accompagnement personnalisé à distance, adapté à ton niveau et à tes objectifs, avec deux formules principales :

🎓 Pack étudiant – 129€ / mois
💼 Pack classique – 200€ / mois

Dans chaque formule, tu bénéficies de :

• Une planification d’entraînement mensuelle entièrement personnalisée

• Entre 1 et 5 séances par semaine, selon ton profil et tes disponibilités

• Un contact direct avec le coach en semaine pour répondre à tes questions et t’accompagner

• Un suivi de la charge d’entraînement une fois par semaine pour optimiser ta progression

• Un appel vidéo inclus pour faire le point régulièrement

Options complémentaires

Pour aller plus loin dans ton suivi, tu peux ajouter :

• Conseils nutritionnels : rapport avec plan alimentaire personnalisé (20€)

• Mesures anthropométriques : 1 fois tous les 2 mois (20€)

• Analyse vidéo (technique, mouvement, performance…) : 20€

• Analyse médicale : 10€