注意事項：

＊請穿著適合運動的服裝，並攜帶毛巾和水壺。課程多為赤腳上課，可穿著防滑襪，或穿著乾淨的室內運動鞋。

＊拳力出擊請另攜帶乾淨的室內運動鞋。

＊空中瑜伽及空中舞蹈請穿著有袖上衣及運動長褲，並移除身上飾品手錶等物品。