每日行程

第一天  臺北✈️成都

【成都】一座來了就不想走的城市。 成都不僅地處全川中心，同時也是四川省政治、經濟、文化的核心。成都人文景觀豐富，自然風貌也獨具一格。早在1000多年前的唐代，詩人就唱出了“窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船”的名句。 作為我國歷史文化名城之一，成都有著豐富的旅游資源。

今日準備好行李及輕鬆愉快的心情,行囊中裝滿無限的憧憬,踏著輕鬆的腳步,辦理出境手續後,搭機飛往天府之國美稱的四川-成都。抵達後步行前往酒店休息。

※註：成都天府機場至簡陽市的酒店需30~40分鐘,為了讓貴賓提早休息不需再次舟車勞頓特別選擇來回天府機場步行方式5~7分鐘到機場天府空港悅享酒店入住※

早餐 -

午餐 - 

晚餐 - 

住宿-

第二天  成都✈️林芝【兩江匯流】🚌巴松措【湖心島、措宗寺】🚌林芝

西藏位於青藏高原的主體部分，平均海拔4000米以上，是地球上隆起較晚，也是海拔最高的雪地高原， 這裡居住著淳樸的西藏民族，他們自喻為這個地方為"雪域"，而有人稱這個地方為“世界的屋脊”；這裡也被喻為地球南極與北極之外的第三極。是的，這裡有許多美麗的景色，還有特殊的風土民情與文化，是世界其他地方所沒有的，這裡除了有世界最高的山峰，還有世界最高的湖泊，更有世界最多的冰川與世界最深的峽谷。以下是西藏的點點滴滴，希望能於短時間之內，讓您了解這片望眼都是美麗的山川，還有處處蘊藏豐富文化的西藏。

西藏的由來：距今六至二億年前，西藏原來是一片汪洋大海， 而從距今約三千萬年前，由於地殼板塊隆起運動，海水逐漸退落形成陸地，才逐漸有了植物及動物的繁衍生息。有關西藏民族的起源，西藏史書普通記錄了，猿猴與羅剎女交配而產生西藏民族。西藏歷史：如果要把西藏從古西藏說起，到統一的西藏，再說到薩迦王朝與現在的西藏，相信這短短的篇幅，是無法把有三、四千年以上歷史的西藏說清楚的，我們只能在各個篇幅裡為大家作說明，在此我們先簡述西藏。中國古時候稱西藏民族為“ 羌 ”族 後稱吐蕃，於公元前127年，藏民迎接了聶赤贊布，並把他立為第一任的藏王，因此西藏人將聶赤贊布登上王位的那一年，作為西藏王統治元年，距今已有2127年了，故2001年是西藏王統立2127年。聶赤贊布稱王後，建立了號稱西藏第一宮的"雍布拉康"(雍布拉康位於山南地區的澤當市)，（贊布：藏語為強者之意，也就是國王的稱號）。幾百年後，聶赤贊布的後代，大約是在公元581年左右，也就是第三十二代的藏王松贊干布，統一了西藏雪域各民族之後，建立了強大的吐蕃王朝，松贊干布於十三歲的時候登上王位 。松贊干布在位期間，創造藏文字、統一度量衡與創立出家的制度、並在布達拉山上建立皇宮...。隨後西藏又經過朗達瑪的滅佛，與赤松德贊的興佛歷史，之後又有藏傳佛教各大教派的興起與衝突，造成西藏的分裂，在五世達賴喇嘛的努力下，又統一了西藏，這一切我們將會在其他篇幅裡，陸續的提到與說明。

註1：初抵拉薩，後面的行程還長噢！千萬不要因為急於遊覽而忽略了自身身體的保健，剛到高原，保持豁達樂觀的心情能夠減弱高原反應帶來的身體不適，良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。此日早早睡會讓您明日體力倍加有活力，記得今日洗澡不要洗頭噢！養精蓄銳以迎接明日西藏心靈之旅！

【林芝】被稱為西藏的江南，一片生機勃勃的世界。林芝地區一般指林芝，林芝藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。被稱為西藏的江南，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽穀著稱於世。林芝歷史古老，眾多稀有植物和被完好保存的原始森林，使這裏成了“天然的自然博物館”。

【兩江匯流】是指雅魯藏布江與其支流尼洋河交匯處一個獨特的自然景觀。世界上最高的大河雅魯藏布江，一路匯納百川流經林芝地區與尼洋河相遇，相攜流入著名大峽谷。雅江水濁尼洋河水清兩流會合，涇渭分明，站在高端極目處，雲天山影風行水上，碧綠與褐黃兩相分明，一派遼源與壯闊、湍急與舒緩的天地自然景觀。

【湖心島】巴松措又名錯高湖，藏語裡意為“綠色的水”。西藏有許多聖湖，諸如納木錯、羊卓雍錯、當惹雍錯、色林錯，這些湖泊的湖水普遍都是藍色的，或深藍、或淡藍、或寶藍、或淺藍，而巴松措的湖水卻是令人心醉的翡翠般的綠色，而且隨著遠近不同，湖水的綠色現出不同的層次、不同的濃淡、不同的美感。巴松措最引人注目的是湖心的一座小島，名為紮西島。在湖畔隔岸望去，島上滿是綠樹，跟綠色的湖面相呼應著，兩條寬約2米的浮橋把島與岸相連，但從山上向下望去，紮西島猶如一顆寶石般鑲嵌在巴松措湖中，使整個巴松措刹時便有了靈氣。

【措宗寺】位於林芝巴松措湖心島上。這座寺廟的建造時間據考證於唐末，迄今已有1500多年歷史，屬藏傳佛教寧瑪派。寺內供奉著蓮花生大師，是生活在當地人心目中的聖地。

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第三天  林芝🚌魯朗【遠眺色季拉山南迦巴瓦峰、魯朗林海觀景臺、魯朗國際旅遊小鎮】🚌波密

【遠眺色季拉山南迦巴瓦峰】林芝市通往魯朗的必經之路，有一座神山，它是西藏的四大神山之一，是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶，是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺，川藏公路318國道從這裏穿過，這座山便是色季拉山。而最高處便是色季拉山口所在處，這裏曾經只是一條公路的普通埡口，隨著這裏能觀賞到南迦巴瓦峰而出名，如今，這裏已經是一個免費的觀景平臺和打卡點。

【魯朗林海觀景臺】位於八一鎮北側的魯朗鎮，這裡有依山連綿的大片碧綠森林，樹木以垂直的雲杉和松樹為主，景色非常清新優美，也是拍攝大片的好地方。魯朗林海面積很大，參觀拍攝可以進入景區內部，也可以在318國道上的觀景台。

【魯朗國際旅遊小鎮】地處喜馬拉雅東端，2018年《中國國家地理》授予其“中國最美的戶外小鎮”稱號。河流蜿蜒，雪山映花海，這裏春有恬靜優美的山居圖，夏有盡情綻放的杜鵑花，秋有層林盡染的林海，冬有美侖美奐的日照金山，是“中國人的景觀大道318國道”上的璀璨明珠。這裏有著豐富的生物多樣性和地貌多樣性，同時環繞著眾多世界級的自然景觀。

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第四天  波密【米堆冰川〔不含騎馬〕】🚌然烏湖【然烏湖】🚌波密

【米堆冰川〔不含騎馬〕】米堆冰川是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。米堆冰川是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。米堆冰川主峰海拔約6800m，雪線海拔大約只有4600m，末端海拔約為2400m，冰川下段穿行於針闊葉混交林帶，兩側大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和雲霧交織在一起，如夢似幻，使人驚歎不已。

【然烏湖】然烏湖在藏語中意思是“山羊奶一樣的湖” ，其位於西藏昌都地區八宿縣城西南方向約89km的川藏公路邊上，是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭。然烏湖北面有著名的來古冰川，冰川延伸到湖邊，每當冰雪融化時，雪水便注入湖中，使然烏湖經常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼，湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶，山頂是終年不化、重疊起伏的雪山。以然烏鄉為界，往波密方向是安目措，也叫下然烏，往察隅方向叫然烏湖，或者叫上然烏。 

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第五天 波密【古鄉湖】🚌林芝【通麥天險】

【古鄉湖】位於波密縣西，為淡水堰塞湖，是由古鄉溝的泥石流堵塞帕隆藏布而形成。湖中有一小島，面積1000 m2。古鄉湖湖地處318國道上，交通便利，是一個天然公園。

【通麥天險】通麥是個氣候宜人的地方，海拔只1800多米，屬峽谷地段，豐富的雨水常將谷地兩側的山石衝垮，通麥前10公里的帕隆是川藏線上聞名的天險。這段僅長10公里的帕隆峽穀道，通常需走3個多小時才能通過。帕隆藏布江從通麥流過，它與雅魯藏布交匯之處就是著名的馬蹄形大拐彎的弧頂處。通麥大橋是川藏公路318國道的咽喉工程，是一座臨時保通性工程。大橋設計為雙塔雙跨懸索橋，跨越帕隆藏布的支流易貢藏布，全長258米，主跨為210米，高31.5米。

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第六天 林芝【喇嘛嶺寺】🚂(二等座)拉薩【藥王山觀景臺】

【喇嘛嶺寺】喇嘛嶺寺距離巴宜區八一鎮30多公里。喇嘛嶺寺是家傳寺廟，由寧瑪派活佛頓迥扎益西多吉在1930年代末創建。1950年，該寺毀於地震。1987年，曲尼（頓迥扎益西多吉的女婿）及妻子德慶率領當地群眾重建了喇嘛嶺寺。此後，曲尼長期擔任喇嘛嶺寺的住持。2011年前後，喇嘛嶺寺進行了新殿的擴建工程，當地群眾每天自發到工地勞動，自備乾糧，不要報酬。

【藥王山觀景臺】藥王山藏名夾波日，意為「山角之山」。在拉薩市布達拉宮前方右側，有小路可至峰頂。裏面供有藥王佛像，故漢人稱為藥王廟，又叫藥王山。藥王山與布達拉宮咫尺相對，是拍攝布達拉宮最好的角度所在地，尤其是半山腰。藥王山東側有個洞窟式的小廟宇，藥王山後面有拉薩十分著名的萬佛牆，附近有很多刻瑪尼石的人家。

早餐 - 

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第七天 拉薩【布達拉宮、大昭寺、八廓街、西藏大型實景歌舞~文成公主】

布達拉宮位於中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建築羣，一説為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建 ；另一説為，作為松贊干布遷都拉薩後的王宮而建。 於17世紀重建後，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。1961年，布達拉宮成為了中華人民共和國國務院第一批全國重點文物保護單位之一。1994年，布達拉宮被列世界文化遺產。布達拉宮的主體建築為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風格，高200餘米，外觀13層，實際只有9層。由於它起建於山腰，大面積的石壁又屹立如峭壁，使建築彷彿與山崗融為一體，氣勢雄偉。

【布達拉宮】是世界上海拔最高的宮殿，以極高的歷史、藝術價值聞名於世；始建於公元七世紀，整座紅白色的宏偉建築座落在拉薩市西面的紅山上，主樓高117米，共十三層，由紅宮、白宮兩部份組成，收藏了大量珍貴的文物和壁畫，是西藏文化的精華所在地。

備註:布達拉宮因每年入內參觀的人次太多，因此需由西藏旅遊局統一調配，每團限制１３人，超過人數可能須與其他遊客併成一團，於前一天才知，且每個團體只能參觀一小時，故行程順序可能會有前後調整，敬請見諒。
備註:布達拉宮地勢高，需要爬幾百級樓梯才能真正進入參觀點，需要行動慢慢。
備註:布達拉宮安檢措施非常嚴格，禁止攜帶大件行李、易燃易爆物品及礦泉水等飲料。
備註:布達拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌：進大殿后不能戴帽和墨鏡，尤其不能穿裙子，穿裙子的遊客會被要求換上褲裝方可入內。大殿內不能拍照，也不能用腳踩踏門檻。
備註:殿堂內比較陰冷，即使夏季也請隨身帶一件外套。
備註:在布達拉宮廣場可拍全景照片。但是不能在布達拉宮廣場席地而坐，也不能將行李放置在地上、不能舉旗。
備註:進大昭寺參觀，一定要按照藏傳佛教習慣順時針前進。藏傳佛教寺廟裡都不允許拍照。
備註:在八廓街也要朝順時鐘方向行走前進。八廓街上有很多五體投地磕長頭的朝拜者，所以要小心走路.不要踩到他們了。

【大昭寺】大昭寺是西藏現存最輝煌的一座吐蕃時期建築，金頂前面的金色法輪和兩匹臥鹿是它的重要標誌，寺廟建築揉合了漢、藏、印度和尼泊爾的建築特色，更實現了佛教的曼陀羅式宇宙觀。

【八廓街】圍繞著大昭寺的環形市集街道，既是轉經道，又是商販雲集的購物區，這裡是購買手信和體會地道藏人生活的最佳地點，商品琳琅滿目，特色的物品有藏刀、唐卡畫、藏毯、轉經筒等。

【西藏大型實景歌舞~文成公主】觀賞西藏大型實景歌舞以拉薩自然山水和夜色星空為背景，氣勢恢宏、震撼心靈，講述了大唐文成公主和吐蕃讚普松讚幹布和親的故事。再現了文成公主歷經艱險的漫漫征途和曲折起伏的心路歷程，演繹出大唐盛世的愛情傳奇，傳唱了漢藏和美的動人史詩。劇情分為《大唐之韻》、《天地梵音》、《藏舞大美》、《高原之神》、《漢藏和美》等五幕。運用了大唐歌舞與西藏地區流傳久遠的卓舞、果卓舞、打阿嘎等藏舞藏戲、佛號唸唱藝術形式，人工舞臺和高科技視聽技術，將戲劇、音樂、舞蹈與現代舞美元素融為一爐。

※如遇大雨或停演此西藏大型實景歌舞~文成公主表演將退費人民幣380。

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第八天 拉薩🚌日喀則【羊卓雍措、途經卡若拉冰川、白居寺、遠眺宗山遺址古堡】

【羊卓雍措】也稱羊卓雍湖（當地人通常簡稱為「羊湖」），因為藏語「錯」就是「湖」的意思。從地理上劃分屬於山南地區的浪卡子縣。藏語意為「天鵝池」，是西藏三大聖湖之一，湖面海拔4,441米，東西長130公里，南北寬70公里，湖岸線總長250公里，總面積638平方公里，湖水均深20～40公尺，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖。

【途經卡若拉冰川】卡若拉冰川位於西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，是西藏三大大陸型冰川之一。是乃欽康桑大雪山的組成部分，乃欽康桑大雪山是西藏中部四大雪山之一，又稱：寧金抗沙峰。電影《紅河谷》、《江孜之戰》、《雲水謠》都曾在此拍攝外景。

【白居寺】白居寺建於1418年，寺內融彙了葛魯派、薩迦派和布頓派三派佛堂，表現了當時各教派和睦共處的現象。十萬佛塔內共有112間佛殿，殿內的壁畫大部分都是十五世紀尼泊爾藝人的作品，至今保存完好。

【遠眺宗山遺址古堡】江孜縣夾在岡底斯山與喜瑪拉雅山之間，十九世紀初，就有藏族人民與入侵的英國軍隊，在這裡展開了一場驚天地泣鬼神的浴血戰，1995年，導演馮小寧以此為題材，拍攝了電影《紅河谷》，使江孜保衛戰和江孜宗山抗英遺址廣為人知。

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第九天 日喀則【扎什倫布寺】🚌拉薩【布達拉宮夜景】

【扎什倫布寺】班禪大師的靈魂安息地─黃教六大寺之一的札什倫布寺。札什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」，是後藏最大的一座格魯派寺廟。西元7世紀，松贊干布統一西藏後，以崗巴拉山為界，將所轄地區劃分為「衛」和「藏」兩部分，山以東為衛區，也稱為「烏思」或前藏；山的西面稱藏區，也稱後藏。扎什倫布寺位於後藏首府日喀則城西的尼瑪山麓，全寺有牆垣圍繞，周長達3000多米，由佛殿、經堂、祀殿等組成的主建築群，聳樓疊閣，朱壁金頂；其前方的僧捨，多是二層或三層的平頂樓房，形同藏式民居。寺內建築高低錯落，排列有序，宛如一座佈局嚴整的城池，曾擁有喇嘛 4400 人，也是歷代班禪的駐錫地；黃教掌握西藏政權後，它的歷史地位僅次於布達拉宮。大彌勒殿內供奉九世班禪主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像，是世界上最大的銅佛坐像；並朝拜十世班禪的靈塔殿，這座靈塔內存放著圓寂於1989年的十世班禪大師的遺體，寺內還藏有許多珍貴文物，都是研究西藏各個歷史時期政教和社會發展無價之寶。

【布達拉宮夜景】是一個古老建築群，建於西元七世紀，由藏族吐蕃王朝的王宮，共分為紅宮和白宮，紅宮13層高是達賴喇嘛辦公和生活起居地點、白宮9層則為薩迦派寺廟。當夜幕低垂時，布達拉宮的外牆和建築都被燈光所照亮。遊客可以在寧靜的夜晚享受布達拉宮獨特的美景。

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第十天 拉薩🚂西寧〔舉世矚目的青藏鐵路〕

舉世矚目的【青藏鐵路】是青海省西寧至西藏拉薩的鐵路，其中西寧至格爾木段於1979年完工，1984年正式營運通車，格爾木至拉薩段也於2005年10月完工，2006年7月1日舉行通車慶典，正式展開營運。跨越了兩個世紀建築的青藏鐵路全面開通，這座穿越崑崙山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脈，沿三江源及湖泊蜿蜒而過的鐵路，不僅打破了西藏不通火車的魔咒，鐵道建設歷時之久，工程之浩大，也讓人深深讚佩；而在通車的同時，更創下多項 世界級的記錄，成為全人類的驕傲。
青藏鐵路拉薩至西寧全長1956公里，其中拉薩至格爾木段，全長1142公里，穿越海拔四千公尺以上的地段為960公里，青藏列車運行時間，如果從拉薩計算的話，到西寧需要約21小時，列車一般只停靠大站（例：那曲站、格爾木站），所以貴賓很少能有時間下到火車去觀賞風光，大部分時間是在火車上欣賞並拍攝優美的風景。
列車從拉薩站開始，沿途欣賞青藏鐵路沿線美麗風光
A.羊八井 （最佳景觀：白騰騰的雲霧，著名的羊八井地熱溫泉）
B.當雄
念青唐古拉山是藏北、藏南的分水嶺之一，也是藏北草原內流區與印度洋水系的分水嶺之一。綿延數百公里的山脊線位於當雄至羊八井路段的西側，山形尖峭，巍峨崢嶸，山那邊是西藏三大聖湖之一的【納木措】藏語意為“天湖”。
C.那曲站（最佳景觀：羌塘草原）
那曲是怒江的上游，水色發黑，所以得名黑河。這黑色的河流滋潤了位於昆侖山脈和岡底斯山脈之間的羌塘草原。每年8月在那曲舉行西藏最盛大的賽馬節。
D.藏北草原安多站（最佳景觀：藏北草原、錯那湖、藏野驢）
以唐古拉山為界，青藏高原形成了兩個截然不同的生態系統：唐古拉山以北，寒冷、氣候變化頻繁，主要是戈壁荒漠和高寒草原；唐古拉山以南是一派“風吹草低見牛羊”的景象。
海拔4650公尺的高原淡水湖-錯拉湖。緊鄰青藏鐵路邊，湖水碧藍清澈，景色如畫。
E.唐古拉山 唐古拉車站（最佳景觀：通天河、唐古拉山口）
唐古拉是長江和怒江的分水嶺，也是青海、西藏兩省的天然分界線。唐古拉的群山海拔在五到六千公尺。駛過因西遊記聞名的通天河，抵達唐古拉車站，是世界海拔最高的鐵路車站海拔5072公尺。
F.長江源 沱沱河（最佳景觀：風火山隧道）
沱沱河穿過世界第一高的隧道-風火山隧道，沿著高原草甸前行不遠，就會看到發源於唐古喇山脈主峰格拉丹東西南側的薑根迪如雪山的冰川，是長江的源頭。
G.可哥西裏 （最佳景觀：可哥西裏、清水河特大橋、藏羚羊）
H.崑崙山玉珠峰 （最佳景觀：玉珠峰、昆侖山隧道）
火車出格爾木火車站130多公里，來到海拔4160公尺的玉珠峰站，天起好時，海拔6178公尺的玉珠峰主峰清晰可見，周圍15座海拔5000公尺以上的雪山，山上是終年不化的冰川和積雪，遠眺如玉龍騰飛。告別玉珠峰，列車鑽進了昆侖山，昆侖山隧道全長1686公尺。是世界上最長的凍土隧道。這裏海拔4648公尺，最低氣溫可達零下30多攝氏度。
I.格爾木車站 （最佳景觀：昆侖山融雪沖積形成的綠洲地帶）
備註：
1.因青藏列車，偶會有政府接待行為或其他特殊狀況，導致團體無法取得軟臥車位，屆時將以硬臥車位(６人一室)替代！ (若您無法接受青藏列車最後有可能變為，硬臥車廂且６人一室，建議您可改報名其它無青藏火車行程的團體)
(軟臥及硬臥的差異：軟臥及硬臥的床舖都是一樣的，千萬別以為硬臥的床是硬的。最大的差別是硬臥沒有房門，不過青藏列車上，比較不會有物品安全問題，因為宵小無處可逃！)
2.團體出發前21天會確認本團為軟臥還是硬臥。
3.本日青藏列車恕無法讓各位貴賓指定單間，敬請見諒。
本日貼心提醒，乘坐青藏列車時，應注意事項如下：
1.青藏鐵路火車在每列車裏都配備有兩套供氧系統，一套通過混合空調系統中的空氣，在整體上提高了車內氧氣含量；另一套系統，可以讓旅客直接使用獨立的供氧口來吸氧。
2.火車上拍攝的效果可能不太佳，另外只有軟臥車廂內有充電的電源，請記的於前一天先將行動電源充好電。
3.車廂內有供氧及暖氣設施，但一出車廂就會有缺氧及寒冷的感覺，所以要注意避免劇運動並帶夠足夠的防寒衣物。
4.由於火車上餐食條件較為簡單，六菜一湯，您可以先行自備些零食、乾糧、泡麵等。以備漫長的旅行途中享用。
5.車廂內禁止吸煙。
6.火車上條件有限，貴賓無法洗澡，但是可以進行簡單的洗漱。

【貼心叮嚀】
備註：青藏列車、全程約1986公里。列車也特別配備兩套供氧系統，一套通過混合空調系統中的空氣供氧，讓每節列車含氧量均達到83%，另一套集中供氧系統可以讓乘客通過獨立的介面直接吸氧，進而有效降低高原反應。
備註：中國現在所有的火車票都是采實名制，且在乘車前60天就開始售票，所以火車訂票只能依規定上網登記或現場憑有效證件購票，且若因政府臨時徵收，所以出發前無法保證能否100%取得確定搭乘哪一個車次，同團的貴賓也有可能分成2個不同的車次客人無法指定哪，請各位貴賓多多理解及包涵。
備註：火車上不能攜帶水果刀、打火機，上車前請丟棄。車內不能吸煙。因車廂空間有限，大型行李挪動或打開不易，所以請先準備好當天用品，和火車上需要的用品(點心、行動電源、衣物等)，大型行李則放在車廂內。
備註：拉薩到西寧全程車程約22小時，列車當中雖備有餐車，但每個人口味不盡相同，您可自備喜歡吃的食物或小零食、飲料等！
備註：列車上為貴賓安排4人1室軟臥車廂(恕無法接受單人住宿) ，但因整列火車只提供64席軟臥，在西藏旅遊旺季期間倘若無法購得軟臥席則改為硬臥車廂(6人1室) ，屆時將退還差價，不便之處敬請見諒！

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第十一天 西寧【坎布拉丹霞地質公園+電瓶車+遊船】✈️成都

【坎布拉丹霞地質公園+電瓶車+遊船】坎布拉國家森林公園位於黃南州尖扎縣西北部。公園由山地、風蝕殘丘、山間小盆地相間組成，以巨峰、方山、洞穴、峭壁為主，山體形狀如巨柱、寶塔、城堡、宮殿、窗櫺等，有帷幕式地貌和蜂窩狀地貌等，似人鬼斧神工之妙。坎布拉又是藏傳佛教後弘期的發祥地，有宗扎西寺、南宗寺、尼姑寺，成為顯、密、僧、尼各教派並存的藏傳佛教聖地，具有豐富的文化內涵。

※註：成都天府機場至簡陽市的酒店需30~40分鐘,為了讓貴賓提早休息不需再次舟車勞頓特別選擇步行5~7分鐘到機場天府空港悅享酒店入住※ 

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