¡Te invitamos a sumarte al próximo taller!

grupos de chat

Desde Estaciones Saludables Clic, queremos brindarte Herramientas para llevar una vida más saludable.

En esta sección vas a encontrar herramientas de reducción de estrés: técnicas de meditación y atención plena.

Conocé los próximos desafíos grupales:

Desafío vía Whatsapp “Yoga 20.23”

Desde Estaciones Saludables Clic, queremos brindarte Herramientas digitales para llevar una vida más saludable. Te invitamos a participar de un desafío grupal de yoga, un espacio para tu bienestar.

Compartiremos diferentes recomendaciones para reducir el estrés y la ansiedad, aumentar tu energía, equilibrar tus emociones, traer la mente al momento presente y conectar con vos y tu entorno.

Descubrí los beneficios del yoga en primera persona desde la comodidad de tu hogar, a través de whatsapp. Un desafío abierto a todo público, sin necesidad de experiencia previa.

Día y Horario: Del miércoles 21 al viernes 23 de junio de 19 a 20 hs.

Finalizando el sábado 24 de junio a las 17:00 hs con una Masterclass de Yoga.

Tenes tiempo hasta el martes 20 de junio para inscribirte.

¡Te esperamos!

¡Reservá tu lugar!

Desafío Colectivo: Red de Mentes

Te invitamos a dar lo mejor de vos y participar activamente del "Desafío Colectivo: Red de Mentes".

En búsqueda de promover la incorporación de nuevos hábitos saludables, estaremos compartiendo información, herramientas y técnicas para el reconocimiento y manejo de emociones, sentimientos, técnicas de respiración y relajación entre otros en pos de nuestra salud y paz mental.

Plataforma a utilizar: Whatsapp

Tenes tiempo de inscribirte hasta el 5 de mayo inclusive.

¡Te esperamos!

¡Quiero anotarme!