Willkommen bei Emotional Balance!

Die Welt ist laut. Krisen, beruflicher Druck, Überforderung – von außen und innen.
Und du? Funktionierst. Aber fühlst dich längst erschöpft.

Siehst Du gerade vor lauter Bäume den Wald nicht mehr?
Fällt Dir eine optimistische Grundhaltung  schwer?
Sind Dir deine Ziele nicht mehr klar?
Brauchst Du neuen Schwung und Ideen?

Gerade empathische, sensible und hoch motivierte Menschen nehmen mehr wahr – und geraten schneller an ihre Grenzen. In meiner Coachingpraxis Emotional Balance begleite ich dich auf deinem Weg zurück in deine eigene Mitte:

✔ gesunde Grenzen setzen, ohne dich schuldig zu fühlen
✔ blockierende Glaubenssätze auflösen
✔ dein Mindset stärken – für mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen & Stabilität

Ob 1:1-Coaching, Online-Programm oder Team-Event – hier findest du Raum zum Durchatmen, Reflektieren und Wachsen.

Denn du musst nicht alles aushalten.
Du darfst in Balance sein – auch wenn die Welt es nicht ist.

Mein Name ist Alexandra Köppel-Hirsch und ich berate und coache seit 21 Jahren zu den Themen Ressourcen, positives Mindset und ungünstige Glaubenssätze.
Schulungen und Workshops gehören ebenfalls zu meinen Kernkompetenzen.

Mit frischen Methoden, Freude und alt bewährten Techniken erhältst Du dein inneres Gleichgewicht und deine Kraft zurück! 

Teams erhalten mit individuellen Teambuildingmaßnahmen und/oder Workshops ihre Power.

Ich freue mich auf unser Gespräch

Alexandra Köppel-Hirsch

Natürlich sind die Beratungsgespräche und Coachingsitzungen auch Digital möglich!

Alexandra Köppel-Hirsch
Mitglied der Trainerversogung eV