Un recorrido para volver a habitarte
Hay momentos en la vida en los que algo nos invita a detenernos.
A veces es el cansancio, una pregunta que insiste, una decisión que no llega, la sensación de estar haciendo mucho y, sin embargo, no sentirnos realmente presentes.
No siempre necesitamos más respuestas, a veces necesitamos crear el espacio para poder escucharnos.
El Verdadero Viaje Interior nace como un recorrido de experiencias que nos invitan a volver al cuerpo, reconocer nuestra voz interna, atravesar aquello que nos limita y descubrir nuevas formas de habitar la vida.
No es una escalera que haya que subir, no es necesario atravesar cada etapa para llegar a la siguiente: es un mapa.
Cada experiencia puede encontrarte en un momento diferente de tu vida.
ESCUCHAR: momento de sembrar, bajar el ruido suficiente para comenzar a reconocer qué sucede dentro nuestro.
ATRAVESAR: momento de germinar, poner el cuerpo frente a aquello que nos desafía y observar qué sucede cuando dejamos de resistir.
ELEGIR: momento de orientar el crecimiento, reconocer qué queremos y desde dónde queremos vivir.
CONFIAR: momento de crecer, dejar de negociar permanentemente con nosotros mismos y aprender a sostener aquello que elegimos.
HABITAR: momento de florecer, crear un espacio de profundidad para simplemente estar, sentir y reconocernos.
INTEGRAR: momento de cosechar, llevar lo vivido a la vida cotidiana. Porque el viaje verdadero continúa cuando volvemos a casa.
En silencio vuelvo a mí y en presencia descubro mi verdad
Habitar - Retiro de silencio: 3 días · 2 noches
Después de haber escuchado, atravesado, elegido y aprendido a confiar, aparece una posibilidad: parar
No para escapar de la vida, sino para encontrarte con ella desde otro lugar.
HABITAR es un espacio de inmersión en el que el silencio oral, la naturaleza, el cuerpo, la respiración y distintas experiencias vivenciales se encuentran para crear algo que difícilmente podemos experimentar en medio del ritmo cotidiano: tiempo para estar
Habitar no es simplemente estar en un lugar es estar realmente presente en aquello que estás viviendo.
Habitar el cuerpo es registrar lo que sentís
Habitar una emoción es permitirte sentirla sin tener que resolverla inmediatamente
Habitar el silencio es descubrir qué aparece cuando dejamos de llenar cada espacio con estímulos
Habitarte es dejar de vivir únicamente desde lo que pensás que deberías ser y comenzar a reconocer lo que verdaderamente está sucediendo en vos.