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Vas a vivenciar un acompañamiento sutil para que la experiencia sea tuya: un encuentro intimo con tu esencia y una expansión de tu consciencia
Retiro 11, 12 y 13 de diciembre
🌿 TRES DÍAS PARA HABITARTE
Durante el retiro vamos a ir bajando progresivamente el ruido externo para abrir espacio a algo que muchas veces queda tapado por la rutina: nuestra propia experiencia.
Vamos a atravesar momentos de silencio, presencia, movimiento, respiración, naturaleza, introspección y experiencias que nos inviten a encontrarnos con nosotros mismos desde lugares diferentes.
No necesitás experiencia previa en meditación, yoga ni ninguna de las prácticas, solo venir con apertura y permitirte vivir la experiencia.
¿Qué vamos a experimentar?
¿Qué vamos a experimentar?
- Silencio
El silencio será uno de los grandes protagonistas del retiro. Un espacio para disminuir los estímulos externos, observar lo que aparece y empezar a escuchar aquello que muchas veces queda escondido debajo del ruido cotidiano:
El cuerpo, la respiración, las emociones, los pensamientos, la intuición, la presencia
- Respiración
Vamos a trabajar con distintas prácticas de respiración para conectar con el cuerpo, la presencia y nuestra experiencia interna.
- Yoga y movimiento consciente
Espacios para volver al cuerpo, movernos desde la presencia y observarnos más allá de nuestra conversación mental. No necesitás experiencia previa.
- Dinámicas de Alto impacto
Vas a atravesar distintas experiencias diseñadas para encontrarte con tus propios límites, conversaciones internas, emociones y maneras de responder frente a lo desconocido. No buscamos demostrar de qué sos capaz, buscamos que puedas observar quién aparece cuando algo te desafía.
- Inmersión en hielo
Hacia el final del recorrido vamos a vivir una experiencia de inmersión en hielo. Un encuentro con la respiración, el cuerpo, la incomodidad y, especialmente, con la conversación que aparece dentro nuestro cuando sentimos que queremos retroceder. La experiencia será acompañada y cada persona podrá transitarla respetando su propio proceso.
- Naturaleza y presencia
Vamos a estar rodeados de naturaleza en un predio de 5.000 m² de parque, creando un entorno que nos permita alejarnos por unos días del ritmo cotidiano. Habrá momentos para caminar, contemplar, respirar, estar en silencio y simplemente observar.
No buscamos explicarte cómo tenés que vivir tu proceso, creamos las condiciones para que puedas experimentarlo
Casa de Espiritualidad Teresiana
Casa de Espiritualidad Teresiana
Canning, Buenos Aires
Canning, Buenos Aires
Queremos que durante estos tres días también puedas sentir que tenés tu propio espacio, por eso, el retiro incluye:
Durante toda la experiencia contaremos con pensión completa (desayuno, almuerzo, merienda y cena) y alimentación saludable. La comida también será parte del retiro: un momento para bajar el ritmo, conectar con los sentidos y relacionarnos de una manera más consciente con algo tan cotidiano como alimentarnos
Habitaciones individuales para cada participante, todas con vista al parque, para que incluso tus momentos de descanso formen parte de la experiencia
Baños compartidos
El predio cuenta con aproximadamente 5.000 m² de parque y naturaleza, donde desarrollaremos gran parte de las experiencias del retiro
Comedor y antecomedor para colaciones
Estacionamiento dentro del complejo
Servicio de emergencia las 24h
Los materiales que usaremos en las dinámicas están incluidos
Dinámicas vivenciales, sensoriales, prácticas corporales y de presencia
Si este mensaje llegó a vos, no es casualidad.
Algo en tu interior resonó con estas palabras.
Tu alma te está mostrando el camino.
Quienes ya vivieron la experiencia en la edición 2025, comparten lo que sintieron
Quienes ya vivieron la experiencia en la edición 2025, comparten lo que sintieron
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