Enfants à partir de 7 ans
Adolescents
Adultes
Seniors
La Sophrologie est accessible à tous et sa pratique s'adapte aux problèmatiques physiques de chacun.
Pour améliorer son bien-être au quotidien :
stress, émotions, sommeil, confiance en soi…
Pour diminuer l’inconfort de certains symptômes :
douleurs, migraines, fatigue, acouphènes, irritabilité…
Pour préparer un évènement et mieux vivre les changements dans sa vie :
examen, opération, accouchement, grossesse, séparation, deuil…