今いる場所から、一歩浮く
身体を自由に、楽に、軽く
倒立というと筋骨隆々の人が筋肉で立っているイメージがあるかもしれませんが、実は倒立はすごく楽に誰でも楽しめる気軽なものです。私たちは、子供から大人まで経験を問わずにすべての人に自分の身体の可能性を拓く冒険に出てほしいという思いで、誰でもできる脱力倒立メソッドを広めています。
倒立を始めてみたい全くの初心者の方から、身体を痛めずに練習を続けたい・上達したい経験者の方まで、どなたにも学びのあるクラスをお届けします。
脱力倒立教室
講師/Hisashi
アシスタント/Gibo
脱力倒立経験者向けの定期教室です。
脱力倒立クラスを受講したことがある方が対象。
脱力の方法、多様な倒立や動きを通して、身体の価値観をアップデートしていきます。片手倒立を目指す方大歓迎!
脱力倒立ビギナー
講師/Gibo
脱力倒立初心者に向けた定期教室です。
怖くない倒立から始め、だんだんと逆さまになることに慣れていき、最終的に手で立つ倒立を目指します。運動経験ない方も大歓迎!優しく指導します。
軟体教室
講師/Kami
ストレッチの定期教室です。
倒立にも日常生活にも柔軟性は欠かせません。それぞれの身体に合った方法でじっくりと身体の凝りをほぐし伸ばしていきます。初心者から経験者までどなたでも。軟体技に興味がある方もぜひ!
脱力倒立 Online
講師/Hisashi、Gibo(交互に担当)
脱力倒立のオンライン定期教室です。
初めての方は導入クラス付きのコースを受講してください。
脱力倒立教室の内容をオンラインで教えます。どこでも練習できるのが倒立のいいところ!遠方の方や時間が取れない時など、ライフスタイルに合わせてご受講ください。
ストレッチ&倒立Specialクラス
講師/Hisashi
Hisashiによるストレッチと脱力倒立のスペシャルクラスです。不定期で開催します。
脱力を基本とした身体を楽に賢くするストレッチと倒立の方法を、Hisashiの面白い話と一緒に学べます。今までの身体の価値観が変わる!
超初心者向け!脱力倒立体験会
講師/Gibo
脱力倒立が体験できる単発クラスです。不定期で開催します。
倒立気になるけどできる気がしない、やりたいけど怖い…という方にこそおすすめ!
従来の倒立のイメージと180度違う、身体を使ったパズルのような脱力倒立を体験してみませんか?
料金
教室(シングル)
週1回(1回1.5時間)月4回
脱力倒立ビギナー 月謝¥15,000
脱力倒立 月謝¥25,000
軟体 月謝¥20,000
週1回(1回1時間)月4回
脱力倒立 Online 月謝 ¥18,000
(はじめての方は導入クラス+¥3,500)
超初心者向け!脱力倒立体験会
単発(1回1.5時間)
1回 ¥5,000
ビジター
単発(1回)
脱力倒立 1回のみ ¥8,500
脱力倒立ビギナー 1回のみ ¥5,000
軟体 1回のみ ¥7,000
セット割でお得なおすすめコース!
じっくりビギナーコース
脱力倒立ビギナー(週1回)+ 軟体(週1回)
月謝 ¥35,000 → ¥31,000〈¥4,000オフ!〉
しっかり上達コース
脱力倒立(週1回)+ 軟体(週1回)
月謝 ¥45,000 → ¥41,000〈¥4,000オフ!〉
倒立集中コース
脱力倒立(週2回)
月謝 ¥50,000 → ¥46,000〈¥4,000オフ!〉
人生捧げたい方向け、超特価!
クレイジーコミットコース
脱力倒立(週2回)+軟体(週2回)+脱力倒立 Online(週1回)
月謝 ¥108,000 → ¥80,000〈大特価 ¥28,000オフ!〉
教室に連続で来れない方や雰囲気を体験したい方へ
ビジター
枠が少ないため、ご希望の方はお早めにご予約ください。
脱力倒立 1回のみ ¥8,500
脱力倒立ビギナー 1回のみ ¥5,000
軟体 1回のみ ¥7,000
前月から連続で教室を受講される方は、リピーター割あり!
リピーターの方にはクーポンコードをお伝えしますので、お申し込みフォームにてお使いください。
継続すると上達速度が断然違います。ぜひ続けてご受講ください!
今月のスケジュール
講師
Hisashi
20歳から独学でジャグリング、ムーブメント、軟体を研究し独自の技術や表現を習得する。20代からダンスやサーカスの枠を超えて舞台界で活動。これまで25カ国以上で出演や指導を行う。
コロナ前に招聘されたオーストラリアのアクロバットフェスで大勢の人が倒立している景色に出会い、日本でもこれを実現しようと決意する。コロナ禍で舞台の仕事がなくなったので、それを機に倒立やストレッチの指導を始める。
2023年には日本初の倒立フェスティバル、「ハルキゲニア倒立フェス」を主催し100人超の参加者を集める。2024年も開催予定。
倒立をさらに広めるためにスタジオ運営を計画中。
Gibo
アメリカのアートカレッジに留学し6年間アート/クラフトを学ぶ。帰国後に職場だったアート施設でHisashiと出会い、以降一緒に様々なダンスやサーカスのフェスを25カ国以上周る。
30歳の時コロナ禍中に暇になったため、Hisashiに習い倒立を始める。運動経験が全くなく、また運動好きでもないがなぜか倒立練習が続いて片手倒立も少し立てるようになる。安定させるために特訓中。
経験と力がなくても誰でも倒立を楽しめるということを広めるため活動中。倒立グッズ製作。ハルキゲニア倒立フェスの副主催。
Kami
3歳からバレエを始め、約10年間バレエスクールでアシスタント講師を務める。その後フリーでバレエ、ストレッチ、ピラティスの指導を行う。暇があればストレッチをするストレッチオタクで身体への洞察力が高く、全ての部位で高い柔軟性を実現している。
2023年にHisashiの倒立クラスを受講したことをきっかけに倒立を始める。柔らかさを生かしたコントーション(軟体芸)倒立を目指して日々特訓中。
2024年からHisashi、Giboと一緒に倒立を広める活動を始める。