Pourquoi consulter ?
Il y a de multiples façons de prendre soin de notre santé mentale, à notre niveau.
D'après l’Organisation mondiale de la santé (OMS), de Santé publique France et de la fondation britannique Mental Health, parler de ses émotions et demander de l’aide quand les choses deviennent trop difficiles en font partie.
Voici aussi des signes auxquels vous devez porter attention:
Perte d'appétit ou le contraire
Difficulté de sommeil
Troubles de l'humeur
Mauvaise estime de soi
Difficulté à se concentrer
Difficulté à être joyeux
Apparitions d'idées noires
Sentiment de ne pas être apprécié des autres
A qui s'adresse une psychothérapie ?
La psychothérapie s’adresse à des personnes de tous les âges. Mais forte de mon expérience en lycée et collège, je suis particulièrement formée pour accompagner les jeunes.
Si vous rencontrez une souffrance psychique, celle ci peut s'exprimer par des symptômes tels que l’angoisse, la tristesse, une crise de panique, une phobie, une obsession, des idées suicidaires, une perte de confiance en soi, l’isolement, l’inhibition, des difficultés relationnelles, des troubles alimentaires, des envies ou besoins de consommer de la drogue ou de l'alcool, des troubles sexuels ou des troubles du sommeil.
Qu'est-ce qu'une psychothérapie ?
Une psychothérapie est un traitement par des moyens psychologiques. Celui-ci se fait par des entretiens réguliers. La durée du traitement varie de quelques mois à quelques années.
Les entretiens se déroulent dans le respect du secret professionnel et reposent sur une alliance thérapeutique.
La psychothérapie vise à améliorer l’état psychique de la personne.
De manière générale, elle repose sur l’idée d’une interaction entre le corps, le psychisme et l’environnement.
Je vous propose donc une thérapie par la parole, en face à face. Ces entretiens visent à vous soutenir dans vos difficultés et à trouver ensemble des outils pour y remédier.
Avec plus de 15 ans d'expérience, je suis particulièrement formée à l'accompagnement des personnes qui rencontrent des difficultés d'attention et / ou d'hyperactivité.
Le cabinet de Maylis de Goursac est facilement accessible
depuis Suresnes, Puteaux, Saint-Cloud, Rueil-Malmaison, Boulogne-Billancourt, Nanterre, Garches, Vaucresson et Paris
12 place du Général Leclerc
92150 Suresnes
1er étage avec ascenseur
Parking payant
Le tarif de la consultation est de 70 euros
Attention : Je n'ai pas de numéro ADELI ou RPPS.
Veuillez vous rapprocher de votre mutuelle pour les modalités de remboursement.
Numéro SIRET : 979 260 403 00055