Embedded Files
sommaire
sommaire
Organisation Challenge Régionaux M14 à XV et M14 à X
Les règles de jeu M14 saison 2021-2022
Plan de formation M14
Le passage en force
L'arbitrage en M14 saison 2019-2020
Les conditions pour pratiquer à X
Le passeport "joueur de devant" M14-F15
Orange rugby Challenge 2021-2022
Concours "découverte de l'arbitrage" 2021-22
Programme de renforcement musculaire en M14
orGanisation challenges régionaux M14 à xv et m14 à x (2021-2022 )
orGanisation challenges régionaux M14 à xv et m14 à x (2021-2022 )
20211110-lrbr-reglement-sportif-challenge-regional-harmonie-mutuelle-u14-a-xv-2021-2022.pdfm14 à xv
m14 à xv
20211110-lrbr-reglement-sportif-challenge-regional-harmonie-mutuelle-u14-a-x-2021-2022.pdfm14 à x
m14 à x
dates M14 pour site EDR.pdfLES règlements M14
LES règlements M14
EXPERIMENTAL (Sud Paca et Bretagne) - M14 T+2 Saison 2021-2022.pdf"Toucher 2 secondes"
"Toucher 2 secondes"
pour travailler la coopération et permettre à tous de pratiquer en sécurité
m14-jco-saison-2021-2022.pdf"JOUER AU CONTACT"
"JOUER AU CONTACT"
pour favoriser la continuité du jeu debout et au sol
12-m14-jeu-a-x-saison-2021-2022.pdfRugby Éducatif à X
Rugby Éducatif à X
pour appréhender le rugby dans sa globalité dans une perspective de développement
13-m14-jeu-a-xv-saison-2021-2022.pdfRugby Éducatif à XV
Rugby Éducatif à XV
pour appréhender le rugby dans sa globalité dans une perspective de performance
14-m14-sevens-saison-2021-2022.pdfRugby à 7
Rugby à 7
réservé joueurs clubs TOP14 - ProD2 et Nationale
Plan-de-formation-M14_2020-2021.pdfPlan de formation M14
Plan de formation M14
le passage en force
Les explications autour du passage en force
Les explications autour du passage en force
Arbitrer le passage en force
Arbitrer le passage en force
l'arbitrage en M14
l'arbitrage en M14
larbitrage-a-ledr-2021-2022.pdfArbitre-acteur-au-coeur-de-son-club-les-outils.pdfprotocole "passeport joueur de devant"
protocole "passeport joueur de devant"
2020 2021 JDD Procédure d'évaluation des aptitudes Joueur de Devant M14G M15F màj14092020.pptxGuide de procédure
Guide de procédure
2020 2021 fiche Evaluation Joueur de Devant M14G màj100720.pdfM14 garçons
M14 garçons
2020 2021 fiche Evaluation Joueuse de Devant M15fém màj100720.pdfF15 filles
F15 filles
ORANGE RUGBY CHALLENGE
ORANGE RUGBY CHALLENGE
Orange Rugby Challenge (guide 2021-2022).pdfdossier ORC
dossier ORC
version 2021-2022
situation placage ORC (stade 3-4).pptxOrange rugby challenge
Orange rugby challenge
adaptation situation placage (stade 3-4)
Cette situation est une proposition de la Ligue de Bretagne pour travailler (voire remplacer) la situation de placage de l'ORC pendant le stade 3 et 4 FFR
concours "découverte de l'arbitrage"
concours "découverte de l'arbitrage"
Participer au concours
Participer au concours
Pour cette saison 21/22, le concours "découverte de l'arbitrage" se déroulera sur 2 dates :
20 novembre 2021 : phase départementale (en parallèle de l'ORC)
05 mars 2022 : phase régionale (en parallèle de l'ORC)
Programme de renforcement musculaire M14
Programme de renforcement musculaire M14
Ce programme, composé de 7 cycles de travail, a été produite pour l'ETR par Baptiste LE MEUR. Il a pour objectif de travailler sur les muscles profonds du corps, c'est à dire les muscles qui favorisent le maintien des postures. Ces séances se font avec très peu ou pas de matériel et utilisent le poids de corps comme charge de travail.
Ces séances ne se substituent pas aux séances rugby. 2 possibilités pour utiliser ces fiches : - intégrer quelques exercices dans la séances rugby - rajouter une séance spécifique chaque semaine
Ces séances ne se substituent pas aux séances rugby. 2 possibilités pour utiliser ces fiches : - intégrer quelques exercices dans la séances rugby - rajouter une séance spécifique chaque semaine
Echauffement général.pdféchauffement général
Programme U14 cycle 1.pdfcycle 1
Programme U14 cycle 2.pdfcycle 2
programme U14 cycle 3.pdfcycle 3
Programme U14 cycle 4.pdfcycle 4
Programme U14 cycle 5.pdfcycle 5
Programme U14 cycle 6.pdfcycle 6
Programme U14 cycle 7.pdfcycle 7
Google Sites
Report abuse