ヴォイス・メンテナンス

「歌」のレッスンではなく、「声」を使った心・身・魂・人生全体の調整に特化したコース。

歌や歌声を習いたい方には勿論ですが、普段の話し声にお悩みがある方や、ご自分の普通に話す声や自分自身に自信がない方、ただ単に声に興味がある方にもオススメ。

また、歌い手さんや歌を習っている方で、定期的に自分の声をメンテナンスしたい、ニュートラルの状態に戻したいという方にも勿論オススメです。

メンタルの調子が普段の話し声や歌声に出やすいとか、声をコントロールするのが苦手という方にも大変オススメです。

声は相手に意思を伝えるための大切なツール。

また、声は、宇宙でたったひとつのあなただけの楽器。

そして、声は、あなたの魂の状態を直接表すもの。

普段、会話する時や声を出す時、ご自分の声をちゃんとコントロールできていますか？

普段の生活で、なぜか声や喉が疲れやすかったり壊れやすかったりしませんか？

人生を歩んで来る中で、意識しないうちにいつの間にか「作った声」で生活していませんか？

「こういう声でいなきゃ」「ここでは(職場や役割などによって)こういう声でいなきゃ」「この人に対してはこういう声、あの人に対してはああいう声で…」などと使い分けているうちに、とても疲れやすくなっていたり、どれが本当の自分の声、声帯や身体に負担をかけない楽な声かわからなくなっていたり、そのまま本当の自分自身や自分の性格までわからなくなってしまっていたり、しませんか？

また、歌を歌う方も、「こういう声を出せと、こういう歌い方で習ってきたから」と、いつの間にか普段の会話の声にまでその発声法や歌い方の癖が出て不自然な声になっていたり、自分自身の声がどれかわからなくなっていませんか？

いろいろなジャンルやいろいろな役柄の声を使い分ける技術を身に着けるのに夢中になっていたあまり、自分の一番負担のない声を思い出せなくなっていたり、”社会で使うため”のいわば「商業用声」のようになってしまっていて、自分を癒せる最高の楽器であるはずの声を、癒しとは全然違う方向にばかり酷使していませんか？

そう、声は、自分しか持っていない、しかも最高の癒しにも使える楽器なのです。

声は、話す声も、歌声も、自分をも他人をも、癒すことができます。

この「ヴォイス・メンテナンス」では、基本的にいわゆる「がっつり発声練習」のようなことはしません。

まずはゆったりとした内観のワーク(声は出しますよ)を通して、身体中の筋肉の余分な力みを解放し、身体や声帯・メンタルの状態を見ながら、自分自身の本当の声―声帯や身体に無理な負担がかからない生来の声、長い人生で屈折したり小細工したりする癖を取り去り赤ちゃんが出すのと同じメカニズムでまっすぐエネルギーを発する声、あなたの魂が本当に出したい素直なあなた自身を表現する声―を、取り戻していくことを第一目的とします。

「ニュートラルの声」を取り戻すと、何がいいのか？

まず、自分自身の声帯や身体、精神に一番負担のかからない声を取り戻すわけなので、どんな声を出すにあたってもまず必要不可欠である「土台の声」を取り戻し、しっかり確立します。

そのため、日常使う声でも歌う声でも、身体や声帯についていた癖がとれ、不必要な負担がかからなくなり、痛めにくくなり、発声自体楽になります。

自分自身にも他者に対しても、説得力や心地良さも。

それでいて、日常話す声も、職場でわざわざ使う声でも、いろいろな発声法を駆使してあらゆる役を歌うような歌声でも、同じように身体にかかる負担が軽減した上で、自由自在にコントロールできるようになっていきます。あらゆる発声法を学んできた方も、それらの発声法が今までより楽にリラックスした状態で出せるようになる上、使い分けもしやすくなるのです。

もちろん、そうやって基礎発声よりも前提の基礎を身に着けた上で、それらの発声法について更にレッスンしていくこともできます。

更に、「声を誤魔化す・無意識に作り声になる」ということは、「魂・自分自身を誤魔化し本来の自分を隠していること」でもあります。

声とは、それほど精神(魂)と密接な関係にあります。

自分の生来の声を取り戻すということは、自分自身の魂の姿をまっすぐ見ることにも繋がります。

自分自身の精神・身体の声を聴き、自分のニュートラルの声を取り戻せば、普段無意識に声が変わってしまうほどに肩肘張っていた緊張が解れ、身体も精神も開放され、自分に素直になることができます。

その上で自分自身の心身や人生をもコントロールできるようになっていくのです。

まだあります。

この「ヴォイス・メンテナンス」で行う発声は、クラシックの基礎発声などと言われるいわゆる”声楽(歌)の発声法の基礎”と呼ばれる発声よりも、更に前提となる基礎固めです。

ですからクラシックをやっていてクラシック発声に何か違和感があるような方にもオススメなわけなのですが、この発声、また人間の声帯のニュートラルの声、をこのセッションで深めていくと、

自然と声の倍音が非常に増してきます。

倍音発声は非常に心地よく自分も聴衆も癒すといいますが、実際、このセッションは自分を癒すのに最適です。そして他人にとっても癒しの声になります。

つまり、話している時も聴き心地が良い声なので、聴き手に意思を伝えやすくなるばかりか、とても好意を持たれやすい声になります。

イライラされないどころか相手を癒す声です。

そして歌声も、倍音が多ければ多いほど聴きやすい声とされます。ニュートラルの声を自分の中にしっかりと取り戻し自分でコントロールできるようになれば、あらゆる発声法においてどんな役の声でも倍音の多い聴き心地の良い・またある時は痺れる、素敵な歌になります。

その上で本格的にヴォーカルレッスンであらゆる種類の発声法を正しく身につけ表現法も磨けば、飛躍の仕方も倍増です。本当に。

そして何より、自分自身を癒せる最高の楽器を手に入れるので、

日々、自分で自分自身の心身をメンテナンス・リセット・リフレッシュできるようになります♪

疲れやすい方、日常の忙しさに追われている方、この自己メンテナンス法は短時間でもできるので、日々の生活のストレスが変わりますよ！

しかもストレス自体受けにくい体質・精神状態にも変わっていきますしね。

このセッションは先にも書きました通り、音楽を用いますが、音楽でもあり、心理療法でもあり、音楽による整体のようなものでもあります。

そのため、ご依頼者さまおひとりおひとりによって、必要があれば、また緊張をとるためなどの目的において、エネルギー状態を確認・調整するエネルギーワークをしたり、身体のゆったりとした動きを取り入れたり、呼吸法や瞑想法、アロマなどを取り入れたりすることも可能です。

ミュージカルヴォーカルやクラシックヴォーカルのレッスンついでに、体の柔軟性も高めたい、基礎的なダンスのストレッチや身体のメンテナンス法も学びたいという方には、ヨガやストレッチ・セルフマッサージなどを組み合わせることも可能です。(本格的なダンスレッスンは致しません。)

もちろん単発でもできますし、定期的なチェック・メンテナンスにもご利用頂けます♪

★選択可能★

60分単発　￥5,500-

60分×月2回　￥10,000-

60分×月3回　￥15,000-

60分×月4回　￥20,000-

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