¿SOLUCIONES ?

Vas aprender a dirigir esos desequilibrios como parte de un cambio natural.

Lees bien, esos desequilibrios no son tal cual, forman parte de tu proceso "natural" (del propio SER), por lo tanto, también hay que cambiar las acciones y tu percepción.

La mujer con premenopusia o menopausia, entra en una fase en que  las hormonas preparan un terreno y un estado diferente, podriamos definirlo como, un consciencia más elevada, ya que dirige ahora sus esfuerzos en buscar el sosiego, la madurez, sabiduria, plenitud.

Es lógico que la energia que necesitamos en este cambio, es otra, otra manera de dirigirnos (la propia naturaleza, como un reloj biológico, lo pone en marcha)

Al no necesitar tanta energía física pero más mental y por lo tanto evolutiva, pagamos un precio donde nuestras reservas ya no son tan nesarias activarlas. 

Es por eso que nuestra estrategia tiene que ser otra.