"Parlare è una necessità, ascoltare è un'arte" (Goethe)

Prima di essere una nutrizionista, sono una persona che, come tante, deve incastrare nella giornata diversi impegni.

Sono una mamma, che a volte non ha il tempo di preparare pasti elaborati e a volte, lo ammetto, non ha proprio voglia di cucinare. 

Diciamo la verità, la maggior parte di noi, dopo una giornata di lavoro, è stanco, anche se non fisicamente, ma almeno mentalmente, e la voglia di cucinare certe sere, proprio non c'è. Perchè comunque la preparazione di un pasto necessita un lavoro mentale e spesso la sera, la mente è stanca, e anche preparare la cena, diventa un'altra incombenza che si aggiunge alla altre cose da fare.

Sono una di voi !

Per questo i piani nutrizionali che elaboro e propongo non sono complicati e si adattano alle vostre esigenze.

Dietista Nutrizionista laureata all'Università di Padova nel 2007, mi occupo di nutrizione ed educazione alimentare, dando indicazioni nutrizionali per il raggiungimento di una corretta alimentazione e quindi di un buon stato di salute.

Elaboro piani nutrizionali per:

Dimagrimento

Stipsi

Diverticoli

Allergie Alimentari

Allergia al Nichel

Dermatite Atopica

Celiachia

Osteoporosi

Gravidanza

Età Pediatrica

Dieta Vegetariana

Sport

e previo accertamento medico-diagnostico, per patologie:

Diabete 

Ipercolesterolemie

Gotta

Reflusso Esofageo e Gastrite

Colite e IBS

Calcoli renali ed epatici

Ipertensione

Anemia

Psoriasi

Fibromialgia

Endometriosi

Sindrome dell'Ovaio Policistico Sindrome Metabolica Ovarica Poliendocrina

Eseguo esame della Composizione Corporea con Bioimpedenziometria

ESPERIENZE PROFESSIONALI

• Nel 2005 ho frequentato, in qualità di tirocinante dietista (durante il secondo anno di studi), l’Azienda Ulss 16 di Padova (presidio ospedaliero Ospedale Immacolata Concezione, Piove di Sacco, PD) presso l’ambulatorio dietetico. 

• Nel 2006 ho frequentato, in qualità di tirocinante dietista (durante il terzo anno di studi), l’Azienda Ospedaliera di Padova (PD), presso l’ambulatorio dietetico dove ho svolto attività di assistenza al tutor sia durante l’attività di reparto (Chirurgia Toracica, Oncologia e Radioterapia, Trapianti), sia durante le visite ambulatoriali svoltesi presso l’ambulatorio di Dietetica e Nutrizione Clinica,  l’ambulatorio di Chirurgia Bariatrica e  il Centro Antidiabetico. 

• Nel 2007 ho frequentato, in qualità di dietista-stagista post-laurea, l’Azienda Ospedaliera di Padova (PD), presso l’Ambulatorio di Nutrizione Clinica dove ho assistito alle prime visite di pazienti con DCA e accompagnato inoltre la dietista di reparto nella consulenza dietetica di pazienti con DCA ricoverati.

• Da gennaio 2008 ad oggi svolgo attività di nutrizionista libero professionista presso alcuni ambulatori polispecialistici del Veneto 

CORSI DI AGGIORNAMENTO

Sempre in continuo aggiornamento, questi sono alcuni dei corsi e congressi svolti negli ultimi 10 anni:

• Nuovi Trend in Gastroenterologia (Bologna, 2015); 

• Steatosi e Steatoepatite: da Patologia Epatica a Malattia Metabolica e Cardiovascolare (Chioggia, 2015); 

• Gestione del Diabete dell’Obesità nell’Età di Transizione (2017);  

• La Famiglia e i Disturbi del Comportamento Alimentare Come Aiutare i Familiari a Essere d’Aiuto (Arcugnano, 2017); 

• Psoriasi e Vitiligine: Medicina Funzionale e Ricerca Applicata (Padova, 2017); 

• Panorama Diabete (Riccione, 2017); 

• Pediatri a Confronto: casi facili e casi difficili (Ferrara, 2017); 

• La Terapia Nutrizionale in Oncologia (Milano, 2017); 

• Approccio Multidisciplinare alla Gestione del Paziente Osteoporotico Sarcopenico (Milano, 2018); 

• Nutrizione e Forza Muscolare: dalla Teoria alla Pratica (Torino, 2018); 

• Ormoni, Metabolismo e Sport (Verona, 2018); 

• La Fibromialgia Madre del Dolore Cronico (Montegrotto Terme, 2018); 

• Simposio di Dermatologia Funzionale 1° Edizione (Mestre, 2019);

• XX Congresso Sezione Triveneto SISA – Aterosclerosi: dalla Prevenzione alla Terapia (Padova, 2019); 

• Dieta, alimenti funzionali e nutraceutici nella terapia del diabete (2019), 

• Antiaging: diagnostica e strategie alimentari e integrative (2019), 

• Gestione dello Stress e Qualità del Sonno. Migliorare la Salute e la Qualità di Vita della Donna (2020),  

• Nutrizione e Sport (2021), 

• La Dieta Chetogenica: Definizione E Applicazioni Cliniche Nel Paziente Con Eccesso Di Peso (2021), 

• L’Endometriosi: Inquadramento Clinico, Diagnostico E Terapeutico Aggiornato (2021), 

•  Update sulla Salute della Donna (2022), 

• Cellulite e Adiposità Localizzata: l’Efficacia di un Nuovo Approccio Comunicativo e Relazionale (2023),

• La Nutrizione del Bambino: evento Dietisti e Pediatri di Libera Scelta (Mestre, 2025)

• Obesità e Sovrappeso nella Vita della Donna (Padova, 2025)

• Edulcoranti e loro utilizzo nelle Dieta (2025)

• Carboidrati e Donna - dalla Carbofobia all'Insulino-Resistenza (Padova, 2026)

• La Malattia Celiachia: dalla Diagnosi al Follow-Up (Padova, 2026)

MI PUOI TROVARE A CHIOGGIA, CAMPONOGARA, ROVIGO, MONTEGROTTO E CONCHE DI CODEVIGO

Nello specifico ricevo presso i seguenti ambulatori e farmacie:

Fisioterapia Marconi 

Viale Domenico Schiavo 108, Chioggia (VE)   Tel. 338 82 40 209

MultiMedica

Piazzetta Vighizzolo 12, Prozzolo di Camponogara (VE)   Tel. 041 51 50 145

Centro di Medicina di Rovigo

Viale  Porta Po 56, Rovigo (RO) Tel. 0425 42 35 73

Farmacia al Corso

Corso delle Terme 4, Montegrotto Terme (PD)  Tel. 338 82 40 209

Farmacia Conche

Via Vallona 1, Conche di Codevigo  (PD)  Tel. 338 82 40 209

Email: cecchinatoverusca@gmail.com

"Volersi bene

Un anno e mezzo fa mi sono rivolta alla  Dott.ssa Cecchinato tramite il mio medico di medicina generale in quanto, anche avendo problemi alla schiena, necessitavo di una dieta che mi facesse stare bene e che mi aiutasse a nutrirmi meglio e a raggiungere un peso più idoneo e sano. Da sola avevo perso peso già ma non in maniera corretta. La mia dieta infatti non era molto bilanciata e spesso soffrivo di dolori/gonfiori addominali.

Ho dunque iniziato un percorso alimentare sotto controllo medico. La strada è ancora abbastanza lunga ma imparando a mangiare meglio, posso dire con serenità di avere una qualità di vita migliore. Alti e bassi... ma soprattutto serenità e consapevolezza che ancora una volta si dimostrano un connubio fondamentale!"

Roberta

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"Diario di R. o per meglio dire - devo scrivere tutto quello che mangio senza barare- ... per 'occasione mi sono regalata una penna stilografica rossa...sì proprio come quelle di una volta...come a volere un nuovo inizio di vita..cancellare piano tutto quello che mi ha portato qui e che mi fa soffrire

Bhe forse una penna rossa non basta ma proviamoci..

Lo so non sarà facile..ma mica mi farò mettere a tappeto dai quei 2-3-10-20-30 kg che devo perdere???

Per cominciare questo cambiamento ho bisogno di una strategia, di consigli. di concentrami al massimo..e per farlo devo necessariamente seguire i consigli di chi ne sa più di me..(vuoi che esista qualcuno che ne sa più di me???)

La risposta è sì

Moltiplicata per tutte le persone a cui sta a cuore la mia salute..in ordine di apparizione..

Sì per Nxxxxxxxx (reumatologa)

Sì per Mxxxxxxx (altro reumatologo)

Sì per Rxxxxxx (endocrinologa)

Sì per Verusca (amica dietista che ha stravolto il mio modo di vedere la dieta)

Sì per Nxxxxx (gastroenterologo)

provare a guarirmi è sintomo di santificazione e finora i risultati sono quelli che sono..

..e adesso vado a darmi una capocciata sul muro...perche??

Il perchè è presto detto..forse non vi siete accorti che ho dimenticato la persona a cui devo qualcosa..

..cioè me stessa

IO sono la persona più importante per me.. e solo io non ho bisogno di filtri professionali per volermi bene..

RICORDATI DI ADDORMENTARTI CON UN SOGNO E SVEGLIARTI CON UN OBIETTIVO

Molte persone trascorrono la vita su un'isola chiamata IO FARO' (Denis Waitley)

R. invece ha deciso di staccare il biglietto per l'isola HO Fatto" 

R.

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