SEBELUM MENJELAJAH LEBIH LANJUT TENTANG KALKULUS SIMAK DULU YUK VIDEO BERIKUT
๐๐๐
SEBELUM MENJELAJAH LEBIH LANJUT TENTANG KALKULUS SIMAK DULU YUK VIDEO BERIKUT
๐๐๐
PLAK
Plak merupakan lapisan lengket dan bening pada permukaan gigi yang terbentuk dari sisa makanan. Bahaya plak gigi tidak hanya memengaruhi kesehatan gigi dan mulut, tetapi juga kesehatan gigi tubuh secara keseluruhan.
KALKULUS
Kalkulus atau karang gigi adalah plak yang mengeras dan menempel pada permukaan gigi. Kalkulus dapat terjadi karena kurangnya kebersihan gigi dan mulut seseorang sehingga pengendapan yang terjadi tidak dibersihkan dan mengendap dalam waktu yang lama.
Makan makanan yang mengandung banyak gula (misalnya permen, kue, dan lain-lain)ย
Makan makanan tinggi karbohidrat (misalnya roti, pasta, keripik kentang, dll.)ย
Mulut kering karena tidak minum cukup air atau mengonsumsi obat-obatan tertentu
Merokok atau mengunyah tembakau
Gusi bengkak
Gusi meradang
Bau mulut
Bersihkan sela-sela gigi dari sisa-sisa makanan menggunakan dental floss/benang gigi
Menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride minimal dua kali sehari, pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur
Berkumur menggunakan obat kumur
Hindari merokok
Kurangi mengonsumsi makanan minuman manis dan asam