Diplômée d’état instructeur fitness, certifiée lesmills, je suis également diplômée Mat Pilates et reformer.
Passionnée par cette discipline, je vous propose des cours où douceur, force et précision se rencontrent pour une connexion complète entre le corps et l’esprit.
Exigeante et minutieuse, je prends le temps pour chacun d’entre vous pour que vous puissiez avoir les bons placements et les bons ressentis, le tout dans une ambiance challengeante et stimulante !
Passionnée de danse depuis l’âge de 2 ans, je pratique la danse depuis plus de 30 ans, avec une formation initiale en Modern Jazz.
Au fil des années, j’ai développé mon univers autour de différentes influences et styles de danse. J’enseigne aujourd’hui le Heels, le Lady Style et la Pole Dance Flow, des disciplines qui mêlent technique, musicalité, expression corporelle et confiance en soi.
À travers mes cours, j’aime transmettre ma passion, accompagner chaque élève dans sa progression et surtout créer un espace où l’on peut apprendre, se dépasser et prendre plaisir à danser, quel que soit son niveau.