野沢温泉スキー場
戸隠高原スキー場
菅平高原スノーリゾート
尾瀬岩鞍スキー場
八方尾根スキー場
車山高原スカイパークスキー場
スキースポーツは、身体が常に重力に対して逆らいながら運動をしている為、骨格等を形成する抗重力筋群が鍛えられます。よって年齢を重ねても良好な姿勢が維持され、いつまでも若々しく活動的に 日々の生活を送れる事にも貢献していると言えるでしょう。
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