RECEPCIÓN
Control Drills
Control Drills
Drills de control, especialmente al principio de la temporada, para que las jugadoras se muevan y toquen mucho el balón para mejorar su control del balón.
Beginner Passing
Beginner Passing
How a beginner should pass a volleyball.
Hand Position
Hand Position
Coach Shelby Chapa walks you through how to hold your hands to pass a volleyball.