Sigue mejorando-Confianza
ÉXITO Y OBJETIVOS
A) ÉXITO Y FRACASO
Antes de ver el vídeo "Éxito y fracaso", responde en tu diario socioemocional:
¿Qué es el éxito para ti?
¿Cuál sería tu mayor éxito ahora mismo?
¿Qué es el fracaso para ti?
¿Cuál sería tu mayor fracaso ahora mismo?
2. Presta atención a este vídeo y escribe en tu diario socioemocional la frase que más te guste o te impacte del vídeo.
3. Responde individualmente en tu diario emocional:
"Si no fracasas, no mejoras" ¿qué quiere decir con eso Elsa Punset?
¿Qué significa "zona de confort"?, ¿Cuál es tu "zona de confort"?
Escribe 10 cosas que podrías hacer mejor. Escoge una e ¡inténtalo!
4. Discute con tu equipo cómo podrías conseguir tus objetivos.
B) ALCANZAR OBJETIVOS
Ahora presta atención a este vídeo y escribe en tu diario socioemocional la frase que más te guste o te impacte.
2. Después de ver el vídeo, sigue con estas actividades.
Cierra los ojos e imagínate que te gustaría cambiar en el futuro, piensa en algo que no tienes ahora mismo y te gustaría tener. Escríbelo en tu diario emocional.
Vuelve a cerrar los ojos. Mira hacia adelante, ¿tu sueño está cerca o lejos?
Describe cómo sería ese sueño (qué escuchas, qué ves, qué sientes). En silencio, déjate sentir ese sueño, junta la imagen, el sonido, lo emocional... mientras respiras. Vuelve al presente.
¿Qué puedes hacer hoy para conseguir ese sueño?, ¿cuál sería el primer paso?, ¿el segundo?... ¿Qué tendrías que hacer cada día para seguir la dirección hacia mi sueño?