Aulas de grupo | Individuais
Preço das Aulas de Grupo
Preço das Aulas Individuais
Programas e Cursos Específicos
4ª frs. 19h00
Quem somos
Equipa especializada na organização de programas de exercício físico, saúde e bem estar, com horários flexíveis e métodos personalizados.
Metodologia de consultas, terapias ou aulas individuais, em grupo, no ginásio, outdoor, domicílio e empresas, nas variantes do fitness, ginástica, dança e Yôga.
Programas: Ginástica laboral; Emagrecimento saudável; Exercício físico individual/grupo; Terapias complementares (massagem, reiki, ayurveda); Formação técnica em treino desportivo de ginástica; Belém fitness tour: caminhadas ativas para turistas; Preparação para o parto e parentalidade.
Direção Técnica: Fernanda Marta
Licenciada em educação física ramo ergonomia pela FMH.
Professora e Treinadora, Juiz internacional de ginástica, formadora de juízes e treinadores de ginástica.
Equipa
Filipa Tafoi
PROFESSORA HIP HOP
Licenciada em Ed. Física, professora de aulas de grupo
António Duarte
TREINADOR
Treinador e Formador de Kickboxing Muay Thai, professor de aulas de grupo e individuais
Fernanda Marta
DIRETORA TÉCNICA
Licenciada Educação Física Ramo Ergonomia, professora, treinadora e juíz de ginástica
Luis Marques Matias
PROFESSOR DE YOGA
Licenciado em comunicação, professor de yoga
Sandra Vilela
ENFERMEIRA
Mestre em psicologia da gravidêz e parentalidade
Giovanna Silva
TERAPEUTA E MASSAGISTA
Massagem de relaxamento, terapêutica, drenagem linfática, grávidas, reflexologia, reiki
Duarte Ferreira
TÉCNICO DE EXERCÍCIO FÍSICO
Professor de Danças Sociais e Ginástica de Manutenção / Grupo
Luís Escudeiro
CONSULTOR
Web design, redes sociais e artes gráficas
Andreia Fernandes
PROFESSORA DE DANÇA
Professora de Dança, Ballêt, Contemporâneo e Moderno
João Arenga
INSTRUTOR DE YOGA MASSOTERAPEUTA Ayurveda, Reiki facilitator de meditação
Parceiros e Associados
