Mitos y Verdades sobre el cáncer
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A) Causas y estilo de vida
“El azúcar alimenta el cáncer; si no comes azúcar el tumor muere.”
Falso: Las células cancerosas consumen glucosa igual que otras células, pero restricción de azúcar en la dieta no es una cura. Mantener un patrón alimentario saludable sí ayuda a reducir riesgos (obesidad).
“Comer carne procesada no importa”
Falso: La evidencia muestra asociación entre consumo de carne procesada y cáncer colorrectal; la recomendación es moderar consumo. No significa que comer una vez al año garantice cáncer, pero sí que la ingesta frecuente eleva riesgo.
“Las vacunas (por ejemplo HPV) causan cáncer”
Falso: Las vacunas como la del HPV previenen cáncer; son seguras y reducen la carga de enfermedad.
“Comer alimentos procesados, envasados o con aditivos siempre causa cáncer”
Falso: No es cierto de forma general. Algunos aditivos/contaminantes pueden ser riesgos (p. ej. nitritos en procesados), pero no todos los alimentos envasados son carcinógenos. La evidencia es específica por compuesto.
“La obesidad no tiene relación con cáncer”
Falso: la obesidad aumenta el riesgo de múltiples cánceres (mama postmenopáusica, colon, endometrio, esófago, riñón, páncreas entre otros).
B) Tecnología y objetos cotidianos
“Los móviles y 5G causan cáncer”
Falso: La mayor parte de la evidencia epidemiológica no muestra un riesgo claro asociado al uso normal de móviles; se sigue investigando. 5G usa radiación no ionizante; hasta ahora no hay pruebas robustas de que cause cáncer. Las agencias siguen monitorizando.
“Los desodorantes y antitranspirantes causan cáncer de mama”
Falso: No hay evidencia convincente que relacione el uso normal de desodorantes con aumento de cáncer de mama. Las revisiones no confirman causalidad.
“El sujetador con aro produce cáncer de mama”
Falso: No hay evidencia de que los sujetadores —con o sin aro— aumenten riesgo de cáncer de mama.
“Radiación de aeropuerto o microondas causa cáncer por radiación'”
Falso: Radiación de control de seguridad y microondas domésticos emiten radiación no ionizante en niveles que no se asocian con cáncer. Las exposiciones médicas (radiografías, TAC) usan radiación ionizante —su uso debe justificarse y la dosis controlarse. El riesgo de estudios médicos está ponderado por el beneficio diagnóstico.
C) Diagnóstico y procedimientos médicos
“Las biopsias hacen que el cáncer se disemine”
Falso: Es muy poco probable. Las biopsias son esenciales para diagnosticar y tratar el cáncer. Aunque existe un riesgo teórico, las técnicas actuales lo hacen mínimo y el beneficio es mucho mayor que el riesgo.
“Las mamografías causan cáncer”
Falso: La radiación de una mamografía es mínima; el beneficio de detección supera el riesgo. No son una causa significativa de cáncer.
“Si una prueba de imagen muestra algo, siempre es cáncer”
Falso: Muchas lesiones benignas (quistes, nódulos inflamatorios) pueden parecer sospechosas. La confirmación requiere biopsia o seguimiento.
D) Tratamientos y “curas milagro”
“La quimioterapia empeora el cáncer y lo disemina”
Falso: La quimioterapia intenta eliminar células tumorales; sí tiene efectos adversos, pero hay evidencia masiva de que mejora supervivencia en muchos cánceres.
“La radioterapia provoca metástasis”
Falso: La radioterapia es una herramienta local para controlar tumores y en algunos casos curar. Puede tener efectos secundarios locales pero no causa metástasis por sí misma.
“La hierba X, dieta alcalina, bicarbonato, vitamina B17 (laetrile), aceite de coco, MMS, dióxido de cloro curan cáncer”
Falso: Estas sustacias no probadas y potencialmente peligrosas. Laetrile/amigdalina (vitamina B17) puede liberar cianuro y no ha demostrado eficacia clínica; la OMS/Cochrane y revisiones lo han desaconsejado. MMS/dióxido de cloro son tóxicos. No sustituir terapias con evidencia.
“La hierba X, la dieta alcalina, el bicarbonato, la vitamina B17 (laetrile/amigdalina), el aceite de coco, el MMS o dióxido de cloro curan el cáncer.”
Falso: No existe evidencia científica que demuestre que estas sustancias curen cáncer. Algunas, como el laetrile/amigdalina (mal llamada “vitamina B17”), pueden liberar cianuro y han sido desaconsejadas por organismos internacionales como OMS, FDA y revisiones Cochrane debido a su toxicidad y falta de eficacia clínica. Otras, como el MMS o dióxido de cloro, son productos químicos peligrosos y pueden causar intoxicación severa. Estas prácticas no deben reemplazar tratamientos oncológicos con evidencia sólida.
“Las altas dosis de vitamina C por vía IV curan cáncer”
Verdad: Estudios no muestran cura. Hay investigación en curso sobre efectos complementarios, pero no hay evidencia que justifique abandonar tratamientos estándar. icr.ac.uk
“La marihuana o cannabis cura el cáncer”
Verdad: Algunos compuestos han mostrado efectos en modelos preclínicos; sin embargo no hay evidencia clínica consistente de que cure cáncer. Sí ayuda a síntomas (náuseas, dolor) en algunos pacientes bajo prescripción. icr.ac.uk
“La acupuntura o terapias alternativas curan el cáncer”
Verdad: No curan; pueden mejorar síntomas (dolor, náuseas) como terapia complementaria cuando un equipo médico las supervise. icr.ac.uk
“Terapias ‘bioenergéticas’ o máquinas que prometen curas por electricidad/energía”
Verdad: No tienen evidencia sólida y muchas carecen de regulación; precaución y evitar sustituir tratamientos efectivos. icr.ac.uk
E) Herencia, emociones y otros
“Si no hay cáncer en mi familia, no me dará cáncer”
Verdad: Falso. Solo un 5–10% de cánceres son fuertemente hereditarios; la mayoría son esporádicos y dependen de factores ambientales y de estilo de vida. discovery.co.za
“El estrés o los pensamientos negativos causan cáncer”
Verdad: No hay evidencia sólida de que las emociones por sí solas provoquen cáncer. El estrés puede afectar hábitos (fumar, beber) que aumentan riesgo. El apoyo psicológico mejora calidad de vida y adherencia. NCIS
“Las infecciones no tienen relación con cáncer”
Falso: virus y bacterias (HPV, hepatitis B/C, Helicobacter pylori) sí están implicados en carcinogénesis y son prevenibles o tratables.
Muchos pacientes abandonan tratamientos por seguir “curas” sin evidencia.
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