El karate es un deporte muy completo, el cual nos ayuda física y emocionalmente. Las condiciones físicas mejoran con el tiempo de entrenamiento, la resistencia, musculatura, son claros ejemplos. A nivel emocional, ayuda en que cuando entrenas solo te centras en ti y en tus metas, no piensas en tus problemas. También ayuda porque la fuerza que transmites en tus golpes, es perfecta para liberar estrés del cuerpo y generar endorfinas necesarias en el día a día. 

El karate nos proporciona una serie de valores como el respeto hacia el rival, el sensei y el tatami, la disciplina, el compañerismo, y las ganas de seguir por el buen camino. 

En el club, practicamos el karate Sankukai. Este estilo de karate, se caracteriza por la combinación que tiene de diferentes artes marciales como el judo, el karate, contiene alguna técnica de aikido.  

Este estilo que impulsamos, nació en Japón el 1943 y fue demostrado por primera vez el 1971.