Ця вправа допоможе замислитись над тим, що дійсно важливе в житті й без чого повноцінне існування людини неможливе, а також над безліччю бажань, що виникають щодня, але здебільшого мають сумнівні причини для задоволення, тобто є просто примхою або миттєвим порухом душі.

Картинки, на яких зображені різні речі, їжа, прикраси тощо, необхідно умовно розподілити на чаші терезів.Подивись на них і подумай, чим є кожна з них – бажанням (ваги з блакитними фішками) чи потребою (ваги з червоними фішками). Що переважає?