This virtual Calming room is a place for our community to find wellness tools and strategies.
Este salon de calma virtual es un lugar donde nuestra comunidad puede encontrar recursos y estrategias de beinestar.
Self-Care/ Cuidado Propio
Guided Meditation/ Meditacion Guiada
Dancing/ Bailar
Yoga
Healthy Cooking/ Concinar Saludable
Smartphone Apps/ Aplicaciones para Teléfonos
Exercise/Ejercisios
Visual Relaxation/ Relajacion Visual
Creative Outlets/ Salidas Creativas
Resources/ Recursos