Ce groupe est à destination des enfants scolarisés en primaire et en 6ème-5ème. Il s'organise sur 5 séances d'1h15.

Différents temps rythment les séances : 

• De la psychoéducation sur les émotions

• Des mises en situation (gestion des conflits, gestion du stress...)

• Un apprentissage de stratégies de régulation 

• Des activités ludiques sur la thématique 

Si cela vous intéresse, vous pouvez vous pré-inscrire en scannant le QR code.

Si vous souhaitez vous inscrire mais que nous ne nous sommes jamais rencontré.e.s, n'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sur doctolib afin que nous puissions aborder votre problématique avant les séances de groupe.

Ce groupe est à destination des enfants de 4 à 6 ans. Il s'organise sur 3 séances d'1h15.

Différents temps rythment les séances : 

• De la psychoéducation sur les émotions

• Des mises en situation (gestion des conflits, gestion du stress...)

• Un apprentissage de stratégies de régulation 

• Des activités ludiques sur les émotions, la communication et le consentement

Si cela vous intéresse, vous pouvez vous pré-inscrire en scannant le QR code.

Si vous souhaitez vous inscrire mais que nous ne nous sommes jamais rencontré.e.s, n'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sur doctolib afin que nous puissions aborder votre problématique avant les séances de groupe.

Ce groupe est à destination des adultes. Il s'organise sur 6 séances de 2h.

Différents temps rythment les séances : 

• De la psychoéducation sur l'anxiété sociale et l'affirmation de soi

• Des mises en situation avec les autres participant.e.s (recevoir une critique, faire une demande, recevoir un compliment...)

• Des échanges sans jugement et dans la bienveillance

• Des défis à relever entre les séances 

Si cela vous intéresse, vous pouvez vous pré-inscrire en scannant le QR code.

Si vous souhaitez vous inscrire mais que nous ne nous sommes jamais rencontré.e.s, n'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sur doctolib afin que nous puissions aborder votre problématique avant les séances de groupe.

Ce groupe est à destination des adolescent.e.s de la 4ème à la terminale. Il s'organise sur 6 séances d'1h15.

Différents temps rythment les séances : 

• De la psychoéducation sur l'anxiété sociale et l'affirmation de soi

• Des mises en situation avec les autres participant.e.s (recevoir une critique, faire une demande, recevoir un compliment...)

• Des échanges sans jugement et dans la bienveillance

• Des défis à relever entre les séances 

Si cela vous intéresse, vous pouvez vous pré-inscrire en scannant le QR code.

Si vous souhaitez vous inscrire mais que nous ne nous sommes jamais rencontré.e.s, n'hésitez pas à prendre un premier rendez-vous sur doctolib afin que nous puissions aborder votre problématique avant les séances de groupe.