BILAN
A la première séance, un bilan personnalisé est effectué afin de définir les besoins ensemble et pouvoir proposer des soins appropriés à chaque personne.
NUTRITION
Pour toute prise en charge d'amincissement un équilibrage alimentaire élaboré par une diététicienne est proposé et adapté selon la personne (intolérance, allergie, style alimentaire...).
SOINS
La luxopuncture : La luxopuncture est une technique de stimulation des points réflexes du corps et d'auriculothérapie par infrarouges sans risque et indolore (voir paragraphe luxopuncture).
Grâce aux séances de luxopuncture, cette technique permettra de :
* réguler l'appétit et retrouver la satiété,
* supprimer les comportements compulsifs (fringales, grignotages, envies d'aliments sucrés ou gras...),
* améliorer l'humeur et le sommeil,
* réguler le transit et drainer les rétentions...
La pressothérapie : Cette technique agit à travers un massage ascendant qui stimule le système sanguin, augmentant ainsi l'apport d'oxygène aux tissus pour faciliter l'élimination des liquides et des toxines du corps qui génèrent la cellulite, l'oedème et les troubles veineux tels que les varices. La silhouette sera donc affinée, la circulation sanguine améliorée, la peau raffermie et la peau d'orange diminuée. Agréable et 100% naturel. Plusieurs programmes proposés (voir paragraphe pressothérapie).
PERTE DE POIDS
Un nombre de séance sera estimé au bilan avec une prise en charge en nutrition et des soins adaptés.
Après la perte de poids, quelques séances seront préconisées dans le cadre de la stabilisation et enfin un entretien est proposé à la fin de la prise en charge.
ATELIER CUISINE
Depuis septembre 2022, je propose en trimestriel un atelier cuisine bien être avec un thème différent (qui peut être proposé par tous) accompagné par le chef Alexandre qui nous reçoit dans son atelier cuisine afin de cuisiner ensemble par petit groupe, se familiariser avec des recettes que l'on peut refaire à la maison et déguster sur place.
RECETTES DE CUISINE
Des recettes de cuisine en lien avec l'équilibre alimentaire, créées par Luxomed sont partagées sur mon Instagram carolebeudet régulièrement. Un lien Ebook vous sera aussi transmis lors de votre séance si vous le souhaitez.
PHYSIQUE
Attente de collaboration avec une coatch sportive afin de proposer très régulièrement et très prochainement des séances ciblées d'accompagnement sportif comme du pilate, de la gym douce...