Sandrine
Sandrine
Cours de Jazz Fusion et Fitness
Cours de Jazz Fusion et Fitness
Le Yoga connaît un magnifique élan, mais pour en retirer tous les bienfaits, son intégrité doit être préservée. C’est pourquoi Murielle vous propose de cheminer ensemble sur la voie d'un yoga de tradition.
Chaque séance offre une progression éclairée : travail du souffle, équilibre des postures, alternance de mouvements dynamiques et de moments de calme pour apprivoiser le mental et se relaxer profondément.
Ce cours est un voyage unique qui évolue selon votre état, les saisons et l'instant présent.
Prêt(e) à embarquer ? Murielle vous invite à vivre ce voyage intérieur dans la simplicité, le lâcher-prise et la bienveillance.