step1

「カウンセリング」

しっかりとカウンセリングさせていただき、

お悩みと体質に合わせた

オリジナルハーブをブレンドしていきます。

step4

「よもぎ蒸し開始」

よもぎ蒸しの蒸気が出ている椅子に座っていただき、

リラックスしてお過ごしください。

効果を上げる為に最初にお茶を一杯飲んでいただきます。

point!

ずっと同じ姿勢ではなく、

右の写真のように全身に蒸気を浴びるように

姿勢やマントの位置を変えてみてください。

「よもぎ蒸し開始から30分」

よもぎの香りに癒されながら

気が付けばたくさん汗が出ています。

マントの中に顔を入れれば、

目の疲れや美肌効果も期待出来ます。

この間もお茶をこまめに飲んでいただき、

出来るだけ終わるまでに飲んでいただきます。