Bij Buurtruimte De Nieuwe Reiger kun je ook meedoen aan leuke Beweegactiviteiten.
Al sinds de opening bieden wij beweegactiviteiten. Met ingang van april 2025 verplaatst de Yoga van Bibi van de woensdag- naar de maandagochtend: 9:45-10:45. heerlijk ontspannende Yoga met Bibi, vooraf even aanmelden via Bibi_jill1@hotmail.com. (Kijk voor de actuele planning van de maand even onderaan).
Op dinsdagmiddag kun je werken aan je conditie en sterke spieren bij de Sterke Benen Club. Docent is onze eigen gediplomeerde buurtgenoot Ludwig. Meer info en aanmelden via wraijmakers@teamsportservice.nl Sterke benen houden je overeind!
Op woensdagochtend is er Qi Gong les van Esmé. 10:30-12:00. Wel graag eerst even aanmelden via dolfijnsprong@gmail.com.
Nog niet genoeg bewogen? Ook op vrijdag is er Qi Gong les, heel fijn om soepel te worden zonder de hele ruimte door te hoeven stuiteren. Aanmelden via dolfijnsprong@gmail.com.
Of lekkere stoelyoga... ook van Bibi, op zondag. Aanmelden via Bibi_jill1@hotmail.com. Van 12:00-13:00. Zo kom je Zen het weekend uit... Let op, ZOMERSTOP tot en met 7 september.
En ben je er nog niet uit wat bij jou past, dan kun je langsgaan bij het Leefstijlloket van Team Sportservice Amsterdam voor advies.