Obrigado por visitar este sítio Web. Sei que está interessado no Jiu-Jitsu Brasileiro, por isso gostaria de explicar a sua atratividade.

Independência de talentos: O Jiu-Jitsu brasileiro não depende de talentos específicos como velocidade, força física ou tamanho do corpo. Em vez disso, ele enfatiza a experiência. As competições são organizadas por categorias de peso, garantindo que os atributos físicos não criem uma desvantagem.

Segurança: O Jiu-Jitsu brasileiro é um desporto de combate relativamente seguro. Concentra-se principalmente em técnicas de solo, o que reduz o risco de lesões por impacto súbito. Os praticantes experientes podem ajustar a sua força, tornando-o seguro para os principiantes.

Defesa pessoal: Os exercícios no tapete e as técnicas de queda tornam-se competências valiosas de autodefesa. A utilização da sua própria roupa ou da roupa do seu adversário pode ser eficaz. As pessoas referem frequentemente que os seus corpos se movem inconscientemente para se protegerem.

Saúde e boa forma física: O sparring envolve todo o seu corpo. Embora possa ser cansativo, este desgaste é essencial para a saúde e a boa forma física em geral. Mesmo praticando uma vez por semana pode produzir resultados positivos, apesar da dor muscular esperada.” 

Sinta-se à vontade para explorar o Jiu-Jitsu brasileiro - ele oferece uma mistura única de autodefesa prática, condicionamento físico e disciplina mental!