2019

Eind 2018 ontstond het idee om een eerste Marathon te lopen.
Na de Marathon een eerste keer een 50km met Manu en KWL

Halverwege 2019 kwamen er dan nieuwe uitdagingen in de vorm van Trails bij. Zo liep ik een halve marathon Bear Foot Pol'ana (22km/1200m D+) in Slovakije en de EcoTrail Brussels 80km.
Ook Klein Willebroek loopt liep ik terug.

De laatste keer dat de marathon van Anwerpen samenviel met de "Antwerp 10 Miles" was ook mijn eerste marathon. 

Zo stond ik dus om 8u30 op Linkeroever in de regen naast de gangmakers voor 3u45 te wachten op het startsignaal. Eenmaal uit de konijnenpijp (Waaslandtunnel) loop ik nog rond de ronde vlaggen van 3u45 maar loop ik al 4km op een tijd van 5:05 /km. Ik besluit dit tempo eerst aan te houden tot op 10km, daarna tot halfweg en voorbij de Arena op 30km loop ik nog steeds dezelfde kilometers tussen de 4:55 en 5:05.

Eens het Rivierenhof uit (37km) probeer ik zelfs nog te versnellen maar onder de 4:45 /km geraak ik toch niet meer. Op de Grote Markt klok ik af op 3:34:16.

10km (51:43) - 21,079 (1:48:33) - 30km (2:33:57) - 42,195 (3:34:16)