Dr. Damiano Periccioli, psicologo a Bologna

Ogni persona ha modi diversi di guardare il mondo, così come ogni persona ha modi diversi di vivere le difficoltà.

Si può essere portati a pensare che il comportamento che si è imparato, nel tempo, a mettere in atto per affrontare situazioni difficili sia l'unica opzione plausibile e che sia impossibile da cambiare. Che fare quando una strategia che sentivamo infallibile si rivela non più così efficace nel farci stare meglio? Il mio compito è aiutare le persone a esplorarsi, supportandole nell’osservare con attenzione pensieri, emozioni, atteggiamenti tipici che entrano in gioco nei momenti più critici, incoraggiandole a scoprire i blocchi, i pericoli temuti, i comportamenti disfunzionali e potenziando e valorizzando, contemporaneamente, le risorse già presenti. Acquisendo consapevolezza dei propri modi di leggere la realtà e di interagire con essa, infatti, sarà più facile aprirsi a punti di vista differenti o inesplorati e muoversi gradualmente verso il cambiamento.

Si arriverà a scoprire che i sintomi stessi hanno un significato e che anch’essi rappresentano un’importante fonte di conoscenza personale.