PIERWSZE KROKI NA MACIE

Zaczynasz przygodę ze sportami walki ? Oto kilka prostych zasad etykiety na macie, które pomogą Ci poczuć się pewniej i zbudować dobre relacje z kolegami oraz trenerem. 

Czy zastanawiasz się nad rozpoczęciem treningów lub szykujesz się do swoich pierwszych zajęć? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś ciekaw, czego możesz się spodziewać. 

Zastanawiasz się, co spakować na swoje pierwsze zajęcia w naszym klubie? Spokojnie, na start nie potrzebujesz profesjonalnego sprzętu. Wystarczy kilka podstawowych rzeczy, które każdy początkujący powinien mieć ze sobą.