A massoterapia está cada vez mais valorizada e há pesquisas que comprovam sua eficácia nas terapias corporais, pois melhora a atenção, o desempenho e diminui o estresse e a tensão.
A massagem é uma técnica antiga utilizada para restabelecer o equilíbrio físico e mental, além de trabalhar como forma de reabilitação.
Além de auxiliar no relaxamento, age beneficamente em todos os sistemas e órgãos do corpo, aumentando a oxigenação do organismo.
A filosofia da medicina oriental é baseada em:
Yin e yang: duas energias opostas que buscam o equilíbrio.
O yin é representado pelo lado escuro, lua, noite, passivo e os princípios femininos.
O yang representa o lado claro, luz, dia, energia e os princípios masculinos.
Juntos, eles compõem o equilíbrio do mundo.
A teoria dos cinco elementos: fogo, terra, metal, água e madeira são elementos que cada indivíduo possui, e deve haver harmonia para manter o bem-estar físico e mental.
Cada elemento representa um órgão do corpo, um sistema do yin e yang, sabor, planeta, entre outros elementos.
A analogia completa um ciclo que, através de estimulação e inibição de cada componente, ocorre a estabilidade das leis do cosmos que regem o universo à vida do homem.