Зона психологічного комфорту

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»

       Ментальне здоров’я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.

             Це означає, що ментальне здоров’я об’єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником. Воно є важливим для втілення бажань, реалізації цілей, доброго фізичного самопочуття. А з іншого боку — психічне здоров’я кожного індивіда важливе для всього суспільства.

        У Березнегуватській гімназії №2 відповідно до Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у листопаді для здобувачів освіти було проведено ряд заходів, спрямованих на розвиток емоційного інтелекту в дітей, сприйняття і розуміння своїх емоцій, організація здорової атмосфери в колективі, встановлення режиму дня, уміння уникати стресових ситуацій та негативних емоцій у теперишній час. Серед них:

-Урок-квест «Моя поведінка та здоров’я» (2-3 клас);

-Подорож до чарівної країни дружби (4-5 клас);

-Подорож країною здоров’я «Як ти?» (6-7 клас);

-Інформ-дайджест «Як допомогти собі у стані стресу» (8-9 клас)