Физкульт-Ура!

На этой страничке Вы найдете рекомендации по развитию физических качеств дошкольников, сохранению и укреплению здоровья малышей. Благодаря нашим советам Вы сможете весело, а, главное, с пользой для здоровья провести время всей семьей.

Учим детей прыгать через скакалку

обучение прыжкам через скакалку.docx

Чем занять ребёнка дома? Бегать , места мало, а попрыгать!? Есть решение-координационная лестница !!!Она развивает у детей : координационные способности, скоростно-силовые навыки, прыгучесть,а так же ориентировку в пространстве.

Ее можно изготовить самостоятельно при помощи молярного скотча и использовать дома.



Физкультура
Упражнения на лестнице.mp4

Комплекс упражнений для детей с использованием «координационной лестницы»



Спорт- норма жизни. Даже когда #сидимвседома можно и нужно находить время для занятий физкультурой.

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этот день в 1948 году создана Всемирная организация здравоохранения.

В рамках Всемирного дня здоровья мы запускаем флешмоб

Мамы, папы и детишки!

Отложите срочно книжки, телефоны и планшеты, телевизор и газеты!

Не пора ли нам размяться, физкультурою заняться?!

Ну -ка , дружно! Не зевай!! Физзарядку начинай!


Зарядка для самых маленьких

Зарядка для детей постарше