《共話桑榆》茶會圓滿落幕：共話退休財務，點亮優雅下半場

大華府北一女校友會於 2026 年 1 月 24 日，在馬州蓋城華僑文教服務中心溫馨舉辦了《共話桑榆》下午茶會。這場專為中年與熟齡校友量身打造的聚會，吸引了眾多校友齊聚一堂，在茶香與歡笑聲中，深度探討退休後最現實、也最常被忽略的財務核心議題。

化繁為簡：把退休金變成看得見的現金流

茶會摒棄了枯燥的投影片與複雜公式，改以白話說明與簡單實算。針對校友最關心的「人還在，錢先走」恐懼，現場介紹了「4% 法則」、「水桶法則」及「柵欄法則」等安全取錢策略，幫助校友將抽象的數字轉化為穩定的現金流。

精準節稅：避開「看不見的財務地雷」

在經驗分享環節，大家共同探討了 IRA、401(k) 及 Roth 帳戶的提款順序，學習如何透過優化順序達到極大化節稅效益。此外，現場也解析了社會安全給付（Social Security）與醫保 IRMAA 等隱藏成本，提醒校友防範通膨、醫療及長壽風險等退休「六大隱患」。

安心養老：在地養老與長照選擇

除了數字，茶會也延伸至生活實務，熱烈討論了養老院與長照機構的選擇。從地點距離、費用評估到文化語言與醫療資源的權衡，校友們無私分享心得，力求在退休生活中找回最大的掌控權與尊嚴。

寓教於樂：在輕鬆氛圍中理出頭緒

透過互動小遊戲與個人案例分享，這場茶會讓理財不再沉重。校友們紛紛表示，能將關於金錢與安心的疑惑「說開了、想透了」，不僅解開了心中負擔，更讓未來的生活輪廓變得清晰而穩定。

大華府北一女校友會致力於關懷校友身心福祉，透過此次《共話桑榆》，協助校友們在變動的環境中，做好最充實的財務準備，共同邁向既安心又有尊嚴的第二人生。

主編感言 / 姚昱蘋

歷經半年的時間, 我們的校友會介紹影片終於完工了！個人以主編的身份，特別謝謝所有提供資料、意見，及參與製作的姊妹們，這真的是大家共同的心血和努力! 從一開始和秀媚會長討論影片架構，翠蘭理事幫忙聯絡歷屆會長收集資料，趕在秋月理事回台灣前兩天把旁白稿擬定，由修微理事錄下優美的旁白，接著美蓉理事測試軟體及整理資料。 製作小組盡心盡力，反覆討論修訂影片，只求能捕捉彼此深刻的姊妹情懷於萬一，有不盡理想之處，敬請包涵。

在資料彙整和影片編輯的過程中，像是走入時光隧道，不僅一窺校友會豐富的歷史，也回憶起許多溫馨的時刻。 是什麼樣的緣份，讓先後走在光復樓的足跡，又同時踏入大華府地區?  這份感動，但願能以此影片呈現給大家，並邀請尚未加入校友會的姊妹們，一同走進我們未來的回憶。

校友會簡介及回顧影片旁白

大華府區北一女校友會於1994年八月，由19位1963年畢業的校友們召集創立。首屆就有將近150位的校友參加。現在校友會的成員已經超過400人，包括 1950 年畢業的學姐到 2000 年畢業的學妹。

秉持校友會的理念，除了每年九月召開年會外，我們還與建中，中山女中，師大附中，台大等校一同舉辦野餐和新春聯歡晚會。晚會中校友們多才多藝的演出，每每叫人驚艷連連！

校友會不定期的主辦各種講座，邀請專業人士及學有專精的校友, 介紹醫學新知、美容保健、社安理財，旅遊、文藝創作，等等。叫好又叫座，得到校友及大華府僑胞們的踴躍參與。

校友會也不忘關懷社區，慰問老人中心、寒冬送暖捐贈衣物，舉辦義賣救濟賑災，做義工幫忙非營利組織募款, 及親自到捐贈中心去幫忙整理衣物，做了種種回饋社會的活動。

一襲綠衣，牽動著一份姊妹情，遇到人生不順逐，學姐學妹互相電話關懷或email 問候；春暖花開相約踏青，秋高氣爽攜伴賞楓；音樂藝術俱樂部，怡情又養性；校友們在年刊抒發心情，舞文弄墨之餘，還可登上綠厨房秀拿手菜。

唯我女校寶島名高，我們以北一女為榮，母校也以我們為傲，校友會接待小綠綠樂儀隊訪美，捐款協助興建江學珠大樓及光復樓的修建、拜訪母校、慶祝世界制服日。 2020年一場突如其來的疫情， 打亂了整個世界，卻沒有隔絕人與人的互動，經由視訊訪談母校陳智源校長，更和北一女校友基金會合辦活動。 

從去年到現在，因為疫情，停止了所有聚會活動，然而藉由科技視頻，我們反而更能面對面，心連心，一年來，舉辦視訊年會、萬聖節化妝晚會，新春團拜，也視訊訪談校友，活動一一展開，還完成了第一本的電子年刋。疫情期間，校友會不忘關懷校友的需要，特別幫忙分發台灣醫療口罩。

為了加強與校友們的互動，理事團隊通過設計活動問卷調查，馬上開闢了兩個LINE群組 -- 北么美食分享團和綠拿鐵健身／生活分享團，顅名思義，追求分享美食與美好人生。 同時，也相邀在Zoom 線上一起運動，帶動快樂健身！

時空流轉，同為綠衣人，是什麼樣的姊妹情，讓我們一同歡笑，一同學習，分享經驗，相互提攜 ? 想知道嗎? 馬上加入大華府區北一女校友會，我們並誠摯的邀請您加入理事會，從活動中我們共同成長學習，追求健康美麗，也不忘回饋社會！