大 華 府 區 北 一 女 校 友 會

BEINU ALUMNAE ASSOCIATION OF GREATER WASHINGTON AREA

光復樓第二階段的募款活動

感謝華府區有60多位校友熱心參與,認捐總金額超過 $22,000。捐款人名單列在網站上,請大家參考! 若您在去年就有參與第一階段的捐款活動,請告知,我們一起列在網站上致謝。

大華府北一女校友捐款芳名錄

懇請大家一起響應光復樓第二階段的募款活動,為大樓的軟硬體設備一起努力! 重在參與,希望全美可以有一千位校友參與南加發起的"千手相攜、光復再現"的活動。捐款人名冊 (畢業年屆及中文名字) 將保存於興建後的光復樓資料室。

您的捐款,會透過美國北一女校友基金會(ABAF) 得到捐款的報稅收據。另外南加州校友會將寄送高雅精美的光復樓絲巾和北一女口罩以表達謝意。禮品數量有限,希望大家立刻報名,填寫表格,請按這裏大家填表時,記得選大華府區喔!

南加州校友會的光復樓絲巾(全絲,手捲邊)是限量版,不出售,先到先得,送完為止!請勿錯過。感謝大家共襄盛舉!

禮物分三個等級:

  1. 30到99元:送北一女口罩

  2. 100到199元:送北一女口罩及一條光復樓A絲巾

  3. 200元及以上:送北一女口罩及兩條不同顏色的絲巾A及B

北一女紀念口罩

光復樓絲巾 (兩款)

南加州校友會提供的詳細募款活動資訊

「唯我女校,寶島名高。莘莘學子,志氣凌霄」。值此驪歌輕唱,鳳凰花開之際,身為綠園學子的您,這些年來,思緒是否曾飄洋過海地停歇在光復樓聽蟬鳴伴書聲的歲月裡?又是否,腦海中浮現的昔日景像如師生間的課堂問答、同儕間的笑語嬉鬧、總統府前憲兵的操槍英姿、和校門口外校學生的耐心站崗,曾爲您的嘴角抹上會心的微笑、豐富了您平日的生活?

光復樓落成於1933年,這個經歷八十八年光輝且滄桑歲月的古蹟建築藴育了一代又一代的綠園人。但如今,古蹟處處已陳舊斑駁。不論是外瓦、內牆,在在顯露了歲月無情的痕跡。光復樓修復的工程將於今年7月動工。雖然,修建整體結構的經費主要來自台北市政府及文化部。但是,籌措資金以提供與時俱進的現代化智能學習環境,以藴育明日女界菁英,才是現階段最需要校友們一同努力的目標。

1961屆的李珠近年來與母校往來頻繁,並且積極參與了光復樓修建工程的籌備工作。她在日前的訪談活動中,分享了母校的第一手的訊息、目前所面臨的挑戰與需求、和現階段校友們能回饋母校的方式。請您耐心地觀賞完以下的訪談錄影:

我們也將訪談的重點一併 摘錄於此

南加州校友會在今年六月底啓動了 ”千手相攜,光復再現” 的籌款活動。為了感謝美國各地校友們的支持,我們將寄送典藏版的精美北一女口罩及光復樓絲巾以表達我們的謝意。禮品數量有限,希望大家立刻行動!

如果,您對母校有一絲絲的想念、一縷縷的牽掛,依舊心存感念,我們期待和您一起即知即行,回饋母校,繼續譜寫我們生命中的北一女青春之歌,為北一女創造更美好的未來!

如果您有意捐款,填寫表格, 請按這裏

填完表格請按submit,如果無法成功提交,請確認所有required 項目都已經填寫。提交成功後您將會收到確認郵件,謝謝!

我們也會為此次捐款人名造冊送回母校保存於興建後的光復樓資料室。 我們送回母校的資料只有西元高中畢業年屆及中文名字

我們謹以最誠摯的心,感謝全美姐妹們的共襄盛舉!

「退休生活的分享」線上講座

由大華府區北一女校友會主辦, 北一女校友基金會協辦的退休生活分享, 在6月6日 於美東, 美西和台灣, 同步展開線上直播, 有將近320 位網友們現場參與。會後24 小時内,更有近 1500位好友們觀看。幾位重量級校友們無私慷慨的分享, 讓大家熱烈期待。

講座由黃秀媚會長策劃與主持. 首先, 由2013 年後定居台灣的曹平霞校友打頭陣, 參與社團, 身兼數職的她, 退休後更加忙碌, 數說退休台灣的種種好處, 由食衣住行開始, 台灣的吃, 應有盡有; 美國一些服裝品牌, 在台灣都有分店; 住的方面, 比較不習慣, 都是狹小的高樓大廈; 行的方面, 每人都有BMW – bus, MRT and walk; 每月有NT$480 的悠遊卡福利; 生活上, 可以去社區大學學習各種課程, 有完善的醫療健保… 退休生活的林林總總, 三天三夜都講不完, 重要的生活哲學是 -

  1. 要懂得隨遇而安, 保持愉快心情

  2. 活到老, 學到老

接著的講員是黃琲校友, 她於2010 年由金融界退休後, 移居加拿大温哥華, 目前定居北加聖荷西 ( San Jose)。在每天埋首14 小時工作後, 無暇去思考「生命的意義」,「生養孩子」等諸多問題, 所以50 歲就退休。退休後第一件事是創辦了「北一女加拿大校友會」, 這是個姐妹們當成娘家的大家庭, 彼此可以互相幫忙, 扶持。2016 年決定去北加聖荷西唸神學院, 利用影音媒體傳福音, 現在在灣區「優視頻道」工作。拿退休20 年來, 住過的這三個地方做比較, 領悟到每個人對人生的要求期待有所不同, 而有如此的九彎十八拐轉變, 但計劃趕不上變化, 無論如何, 要用三種心態面對, 就可以很開心 – 知足常樂、自得其樂、苦中作樂。

第三位講員是來自華府的劉曼香校友, 於2013 年移居南加, 有常年充滿陽光的好天氣, 新鮮蔬果和美麗海岸相伴, 讓退休生活倍增樂趣。退休後特別要分享的是「照顧自己的身體和生活」, 這是「重中之重」的事。

可以分為五項來說 –

  1. 睡覺 – 一向是工作狂, 常沒日没夜, 睡眠不固定。退休後要努力的把入睡時間改正為12點

  2. 喝水 – 多喝水需要上厠所, 浪費時間。退休後, 強迫自己至少喝4杯水, 而且是温水- 早上起床後, 晚上睡覺前, 運動前後

  3. 走路 – 退休後, 每天一萬步, 不間斷。關於走路, 有千百種好處, 一定要好好走路

  4. 生活 – 外在方面, 多幫助人, 結交好友, 感恩樂觀; 內在方面, 練習靜坐

  5. 旅行 – 組團各處旅遊

還分享許多住宅院中盛開的花朵蔬果, 附近優美的臨海岸步道, 旅遊各地美景的照片, 真是多采多姿!

再來是范治明校友主講, 她曾任2005年南加校友會和2019年華府校友會會長。因為有年邁的婆婆和媽媽住在加州, 可愛的孫兒在華府, 她成了空中飛人, 東西岸兩邊住, 常常不知身在何處。退休後, 還是退而不休, 四海為家, 做了許多有益的事。她的退休生活秘訣是 –

  1. 健康身體 – 所以要健身運動, 才可以享受美食

  2. 享受生活 – 結交朋友, 常旅行, 學新知

  3. 助人 – 參加社區活動

她在洛衫磯, 華府或紐約市都是居住在公寓大樓, 選擇的標準是有健身中心, 有便捷公眾運輸系統可到機場, 近超市, 公園和醫院. 談到照顧孫兒多年的心得, 「阿嬤的悄悄話」是: 一個屋簷下只有一個戶長, 照顧要有時限, 顧好體力, 最重要的是「嘴巴閉緊緊, 錢包打開開」。

最後一位講員是俞國寧校友, 她自台大地理系畢業後赴美, 一生從事的工作都和地圖有關。2008年退休後, 選修社區大學的一些語文課, 在旅遊國外時可以用在簡單的會話。她的退休生活秘訣是 –

  1. 保持健身, 包括有氧運動, 平衡伸展和重量訓練

  2. 繼續做義工- 音樂沙龍, 美洲鄭和學會

  3. 由於經常旅遊, 有許多照片要整理, 學會製作電子相冊, 可以分送親友

談到退休後居住的考量, 大房子換小房子, 換成公寓, 共同公寓, 台灣, 或搬至外地和子女相近地方? 最後的決定是留在原來的老房子。

接下來是提問時間, 由黃大華主持。在講座進行中, 線上收集觀眾的提問, 有人問「選擇退休地點的重要考量為何?」熱心的曹平霞校友搶先回答醫療環境很重要; 能否找到幫手, 照顧老人或自己; 精神寄託 :退休後最怕没事幹, 要找自己的生活, 社交圈 。黃琲補充, 先問自己想過怎樣的生活。

另外有人問「如何參加曼香校友的旅行團」, 可以用電子郵件聯絡。最後「對於財務規劃的建議」- 最好找理財顧問, 因人而異, 也因地區的生活水平而不同。

整個講座,由美國北一女校友基金會的黃大華和黃綺娟負責線上直播, 華府北一女校友會的潘志中線上主控, 理事劉秀蓉和李美蓉在幕後協助, 節目順利進行。校友們聽完了各位前輩的精彩談話, 獲益許多, 大家意猶未盡的結束這場豐富的分享!

(連城璧撰稿)

致贈永久會員 精美紀念口罩

大華府北一女校友會於5/16 周日下午1-3 pm 在僑教中心停車場由校友姊妹們分送精美的紀念口罩給永久會員。

此次贈送永久會員的紀念小禮物意義非凡。隨著疫苗普遍施打,大家嚴格遵守防疫指南,我們艱辛的抗疫之旅逐漸露出曙光。為了紀念這個特殊的防疫事件,也慶祝新生活的到來。大華府地區校友會特別訂購了設計舒適美觀的 ‘北一女’ 口罩,免費贈送給 ’永久會員‘。繡著北一女蝴蝶圖樣的純棉布口罩,由加州校友設計、在台訂製。口罩覆蓋範圍大(冬天可保暖、春天防過敏),鼻樑部位內包鐵條可以把口罩固定得很穩,戴起來很舒服,還附送兩個PM2.5 filter pads。

校友們開心的見面聊天,女婿們也前來助陣!大家戴上精美的口罩,留下意義非凡的團體照,也期待新生活的到來!

北一女校友㑹 新春網聚團拜

多災多難的2020鼠年終於過去了!大華府區北一女校友㑹於2月20日晚上7點半在網上相聚,慶祝牛年農曆新年和新春團拜。

首先由黃秀媚會長簡報去年校友會校務及今年預定的活動。華府僑教中心郭大文主任祝賀大家牛年行大運順心圓滿,並表示僑委會希望利用資訊工具快速的傳達給僑胞相關的訊息,並鼓勵僑民子女踴躍加入當地文化活動志工。

接下來由三位校友介紹他們家的傳統年菜。李素卿校友介紹了台灣式三牲五果的年菜,胡蓉理事詳述了江蘇省的十香菜(如意菜)的刀工和做法,最後由程萌生校友介紹安徽省的十道美味佳餚,包括績溪一品鍋。道道美食讓大家垂涎三尺但只能大飽眼福!

60位參加校友簡短自我介紹及相互拜年,大家都期盼早日接種到新冠肺炎疫苗,保持身心健康,以期明年能現身團聚共渡新年。

接著由劉秀蓉理事介紹「北么美食團」分享校友們推薦的各地餐館美食及家中的拿手好菜。另外李美蓉理事簡介「綠拿鐡生活分享團」收集各種運動及養生方法,歡迎校友加入來共享美食和健身。

尾聲是新年抽獎 ,僑教中心提供的兩個50元大獎由董桂馥和謝續雯校友獲得。僑教中心王怡仁副主任也全程參與。整個晚會由副會長連城璧總策劃,在司儀許翠蘭和線上主控潘志中的完美搭配下,讓大家共度了一個獨特又溫馨的線上新春團拜晚會。

林慧敏 撰稿

程萌生校友介紹安徽省的十道美味佳餚

胡蓉理事詳述江蘇省的十香菜

李素卿校友介紹台灣式三牲五果的年菜

美國北一女校友基金會(ABAF) 的簡介和展望

鄭念樺 (1976 屆) - ABAF 董事會主席

前言

新冠病毒疫情在美爆發前, 經由同學寧寧的介紹, 李珠學姊約我在二月的北加北一女校友會 年會上見面, 向我介紹 ABAF. 那次見面談話令我感受到學姊對母校和學妹們的熱情, 學姊 邀我加入董事會, 談話後思索一陣, 就決定在我人生規畫中加上 ABAF, 送上履歷簡介, 經 過董事會核准, 今年三月底我就正式加入了 ABAF 的董事會, 從一個旁觀的捐款人, 旁觀的 董事, 到實際參與運作的 VP, 再到六月底接下主席一職, 這三個月來, 透過在線上, 網上的 開會, 討論和分享, 幫助我了解 ABAF 大格局的架構, 遠大的眼光, 縝密的組織章程. 佩服北 一女校友們的熱忱, 魄力和膽識, 感恩有前人開路, 辛勤地為 ABAF 奠下良好基礎.

歷史

ABAF 是於 2019 年 5 月 31 由七位南加校友(附圖)熱心推動成立, 宗旨是推動校友回饋母 校和社區, 啟發與激勵美國北一女校友支持母校精進及公益活動.

由於南加校友會的鼎力支持, ABAF 的首次籌款活動於 9 月 14 日在南加校友會的年會上 舉辦. 順利為母校光復樓修復工程籌款. 接著, “導師計劃 (mentoring program)”在洛杉 磯開始舉辦, 提供十幾位年輕留美學妹與在地學姊們有一個交流園地, 在學業, 工作, 生活上 分享資訊和實際協助. 然後, 兩位董事先後於 10 月, 12 月回母校跟同學們演講分享工作經 驗和留學生涯 ,為"校友返校講堂" 揭開序幕.

2020 年 2 月 ABAF 通過美國 501(C)(3) 非營利組織審核, 所有來自美國的捐款皆可抵稅. 幾位熱心校友慷慨解囊, 陸續捐款, 到 2020 年 5 月為止, ABAF 共匯回 27 萬元給母校光 復樓修復工程. 如今, 修復工程已可以照計劃準備開工, ABAF 的適時成立對母校意義重 大.

展望

今年 3 月後, 由於受到疫情影響, 導師計劃無法舉辦實體的活動, 校友返校講堂也不能如願 進行, 但卻正好給董事們一個機會思考未來的發展方針, 訂出下半年的目標: 籌款, 外展, 人 才庫.

1) 籌款: 巧婦不能無米炊, 士兵不能無子彈, 我們的籌款目標不僅要為發展母校的設備和科 技集資, 更要為 ABAF 日後舉辦活動尋找經費. 希望 ABAF 能夠成為美國校友捐助母校和 社區的平台. 捐款方法登在網站 www.abaf.org

2) 外展: 美國各地的校友會目前共有 11 個, 波士頓, 大紐約區, 大華府區, 美東南區 ( 亞特蘭大),芝加哥, 達拉斯, 休士頓, 落磯山區(丹佛), 西雅圖, 北加, 南加州. 我們希望與美國各地 校友會以及台北校友會, 江學珠先生基金會等機構合作連結. 也盼望能夠邀請各屆校友聯絡 人協助宣傳, 讓沒有參加美國各地校友會的校友們知道 ABAF 的存在和功能.

3) 人才庫: 因為居家避疫促成網上會議的普及發展, 因此"校友講堂" 從 "返校" 改成 "線上" 的提議立刻得到共鳴. 我們開始構思如何號召美國各地校友出來擔任講員, 或是單向演講 或是網上會議雙向交流, 聽眾除了母校的同學以外, 也可以包括各地校友. 此外, 為以後能 在各地推動"導師計劃", 我們想知道有多少校友有興趣參與做導師(mentor)或導生 (mentee). 為此, 我們發出了問卷調查, 希望延攬講員, 導師和導生, 懇請大家踴躍回應.

結語

ABAF 成立至今一年, 還在草創階段, 所有計劃的活動都需要大家的支持, 我們竭誠地歡迎 各地校友加入 ABAF 的義工行列, 接力賽跑, 朝著回饋母校和社區的目標邁進. 雖然我們身 處各地, 但是相信我們定能發揚自主,自信,自立的精神, 藉著 ABAF 來一同迎接未來和挑戰, 彼此互助, 群策群力, 眾志成城, 承先啟後. 為女界爭光.

一女中烹飪課 筆記

一女中烹飪課 筆記上缐了,感謝 class 1966 校友 黃嘉平 提供家事課筆記, 黎瑛媛製作 PowerPoint/PDF

北一女世界制服日

為了響應北一女世界制服日,大華府區北一女校友會在12月14日的理事們均穿著綠色制服或上衣出席會議, 並合影留念,同時慶祝北一女12/12校慶。

校友會會刋【綠意】出刊囉!

熱騰騰的北一女校友會會刊【綠意】2019年版出刊囉!

★本期的特色校友,走訪了前任的綠園校長楊世瑞,也邀請到在美國創業的劉又華校友,分享她的人生心法,更有遠在伊拉克摩蘇爾,為當地婦女開展醫療服務的無國界醫師王伊蕾談及近況。

★剛結束的三十重聚熱鬧而圓滿,四十及五十重聚也即將登場。2020年即將登場的五十重聚,聽說現在已經有七百人報名,聲勢真是浩大!在高中畢業50年後,友情仍然如同涓涓細流,成為我們心靈的慰藉。無疑的,這是綠衣之福。 更多內容,都在【綠意】電子書版中

【綠意online】是北一女校友會會刋【綠意】的 line@ 線上版。歡迎按此加入【綠意online】(免費)

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典藏北一女 - 校史室介紹

大華府地區北一女校友會成立於1994 年,以聯繫校友感情,共謀校友及母校之福利為宗旨。

北一女社區關懷社 Beinu Community Outreach Club

成立於2016年的北一女社區關懷社,其宗旨是希望能結合大華府地區眾多北一女校友的才藝, 走進社區 協助並關懷大華府地區的許多不同年齡層不同需求的團體。 歡迎有興趣的校友們和聯絡人許翠蘭 聯繫 301-905-6589

In the year of 2016,we established the Beinu Community Outreach Club. The mission of this newly added club is to fully utilize the various abilities of our alumnae to help our local communities. This is open to all alumae . If you want to join us, please contact Isabel Hsu at 301-905-6589.


音樂與藝術俱樂部 Music and Art Club

聯絡人:朱以錚(Jean Liu,jeanliu1@msn.com)

本俱樂部在2005年底䇿劃成立,現有六十幾位會員。活動都由會員推薦,主持。節目豐富有趣,以欣賞音樂,藝術,電影,園藝為主。有興趣加入為會員的校友們,請和朱以錚(1962)聯絡。

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