Banana chocolate stick merupakan kudapan yang sangat mudah dibuat, tapi punya nilai gizi yang tinggi. Hal ini karena buah pisang yang digunakannya, merupakan sumber nutrisi terbaik dengan kandungan potasium, magnesium, vitamin B dan lainnya. Selain itu, banyak manfaat yang lainnnya lho, antara lain :
1. Meringankan gejala PMS
Rasanya yang enak ternyata bisa membuat pisang berfungsi untuk meringankan stres dan mengurangi gejala PMS pada wanita.
2. Kaya antioksidan
Pisang kaya akan zat antioksidan sehingga dapat menghilangkan efek radikal bebas dalam tubuh. Hal ini juga berarti bahwa pisang mampu mencegah kanker.
3. Mengatasi depresi
Jika kamu sedang menderita stres dan depresi, cobalah untuk makan pisang. Pisang kaya akan mangan yang mampu merangsang pertumbuhan hormon baik di otak yang akan membuatmu merasa lebih baik.
4. Obat diare
Pisang hijau memiliki kemampuan untuk mengobati dan mencegah diare. Hal ini disebabkan oleh bakteri, virus atau infeksi parasit. Mengonsumsi pisang hijau diketahui mampu mengobati diare secara alami.
5. Sempurna untuk pengidap diabetes
Orang yang menderita diabetes tipe 2 dapat memasukkan pisang hijau dalam daftar makanannya. Lantaran pisang hijau memiliki kandungan gula dalam jumlah yang sedikit. Diet pasien diabetes perlu makanan rendah gula dan pisang hijau adalah makanan sempurna. Kamu bisa mengonsumsi pisang hijau rebus sebagai camilan sehat.