Ma spécialité : Les Hauts Potentiels et Hypersensibles

Les Hauts Potentiels 🚀:

Je tiens tout d'abord à préciser que tous les Hauts Potentiels ne sont pas en souffrance !! Beaucoup de personnes pensent à tord que c'est le cas, car ce sont eux qu'on entend, ce sont eux qui vont consulter les psy, Coachs etc, et qui font un travail sur eux. Ceux qui vont bien tracent leur route tranquillement et ne vont pas consulter car ils n'en ont pas besoin.

De plus, le pourcentage de la population "HP" serait de 2% à 5%. Or, il pourrait y en avoir d'avantage, car tous ne se font pas tester. Encore une fois, ceux qui le vivent bien, ne savent pas forcément qu'ils sont "HP" et n'ont pas besoin de le savoir. C'est ceux qui se sentent moins bien qui se font tester.

Si vous êtes ici, c'est que vous devez faire partie de la catégorie de ceux qui se savent "HP", car testés et en souffrance, soit qui se soupçonnent l'être, sans avoir été testés et qui souffrent aussi.

Différentes recherches ont montré que de hautes capacités intellectuelles n'étaient pas gage de réussite absolue dans la vie. Il faut donc arrêter de penser que si on est "HP", on doit tout savoir et tout réussir dans tout. Le "HP" n'est pas un surhumain !! Il a juste son cerveau qui fonctionne différemment de la majorité des gens.


💟Quelques Particularités (la liste est non exhaustive) *:

  • Cerveau qui mouline tout le temps, pas de bouton OFF,

  • Intensité - hyperstimulabilité (niveau de réaction plus élevé aux stimuli, être "plus " tout : plus rapide, plus agité, plus attachant, plus exigeant, plus généreux, plus impatient ...),

  • Hyperesthésie ou exacerbation des cinq sens (hyperréactif aux stimuli sensoriels),

  • Hypersensibilité , extrêmement susceptible,

  • Curiosité exceptionnelle,

  • Imagination débordante, grande créativité,

  • Grande capacité d'observation, note les plus petits détails,

  • Intérêts très variés, saute facilement d'un domaine à l'autre,

  • Peut/doit faire plusieurs choses en même temps (suivre deux conversations en parallèle, parler et écrire, rêver et pourtant écouter ...),

  • Recherche la compagnie de personnes plus agées. Aime parfois s'occuper des plus jeunes,

  • Capacité d'attention, persévérance : forte si l'intérêt y est; faible, voire nulle, sinon,

  • Grand sens de l'humour (et humour très particulier, parfois noir, souvent incompris),

  • Rapidement frustré s'il ne trouve pas les personnes ou les ressources pour réaliser ses grandes idées,

  • Grand sens de la justice, de l'équité, moralité. Intolérance à l'injustice, pour lui et pour les autres,

  • Respect des règles qui font sens ("logiques"), mais tendance à questionner l'autorité non fondée,

  • Idéalisme,

  • Empathie, compassion, altruisme, voire allocentrisme, se sacrifie pour les autres,

  • Grande capacité de raisonnement/résolution de problèmes,

  • Rapidité d'apprentissage,

  • Méthode d'apprentissage particulière, surtout en math et en lecture,

  • Parfois, a lu très jeune et avidement, vocabulaire extensif. Mais certains n'aiment pas lire du tout !

  • Excellente mémoire ... pour ce qui l'intéresse,

  • Bon en chiffres, puzzles ...,

  • Perfectionnisme, doublé (parfois!) d'une extrême lucidité, qui entraînent le doute, la peur de l'échec (syndrome de l'imposteur) ...

*Source : http://douance.be/douance-ahp-caracteristiques.htm


Les Hypersensibles 😇:

L'Hypersensibilité n'est pas un trait de personnalité ou une faiblesse émotionnelle. C'est un fonctionnement atypique qui découle de particularités cérébrales bien spécifiques. Il y aurait 20% à 30% de la population générale qui serait concernés. Tous les Hauts Potentiels seraient Hypersensibles. En revanche, tous les Hypersensibles ne seraient pas tous Hauts Potentiels.


💟Quelques Particularités (la liste est non exhaustive) *:

  • Empathiques,

  • Conscients des besoins d'autrui,

  • S'investissent différemment dans les relations tant amicales qu'amoureuses,

  • Intuitifs,

  • Consciencieux, perfectionnistes (impossible de lâcher prise tant que sa tâche n'est pas terminée),

  • Fort sens de l'imagination, tendance à exagérer les faits,

  • Très créatifs, sens profond pour l'artistique,

  • Déterminés,

  • Se pose beaucoup de questions, grande capacité d'introspection,

  • Capacité d'analyser ce qui les entoure et d'en saisir les différentes facettes,

  • Ont besoin de temps pour répondre et besoin d'un espace-temps pour la réflexion,

  • Cauchemars récurrents, les émotions à l'intérieur du rêve sont vécus sans contrôle. Ainsi, les rêves sont vécus intensément et ils paraissent tellement vrai,

  • Insomnie; trop fatigué pour s'endormir,

  • Curieux, aiment découvrir,

  • Rien ne leur échappe, même pas le plus petit détail, ce qui les invitent à instiguer,

  • Portent un intérêt particulier à la spiritualité et à la psychologie,

  • Émotions fortement ressenties et extériorisées : colère, joie, tristesse, peur, dégoût, amour, surprise etc,

  • Particulièrement sensibles : les cinq sens très développés ...

*source : https://www.leshypersensibles.ch/hypersensibilite/caracteristiques


Pour prendre Rendez-vous : plantardaude@gmail.com - ou - 06 19 55 20 66